Дата: Понедельник, 01.02.10, 08:19:34 | Сообщение № 221
Группа: Удаленные
Quote (mariaT)
давно уже считается нормальным и полезным дробное питание 4-5 раз в день
Да, ты абсолютна права!!!! Это у меня в основном получается 3 раза, хотя вес позволяет есть больше! Если я у мамы в гостях., она готовит, я могу есть целый день. А когда одна дома......
Дата: Понедельник, 01.02.10, 08:31:43 | Сообщение № 223
Группа: Удаленные
Кисель стоит готовить малышам не чаще 1-2 раз в неделю, ведь его основой служит крахмал. Это вещество требуется нашему организму в основном для того, чтобы удовлетворить потребности в углеводах. Но обычно эту проблему с успехом решают другие, более важные продукты, например картофель и крупы. Кроме того, крахмал вряд ли будет полезен малышам-аллергикам. Т.е. кисель вполне можно пить, только не аллергикам и не покупной.
Это у меня в основном получается 3 раза, хотя вес позволяет есть больше! Если я у мамы в гостях., она готовит, я могу есть целый день. А когда одна дома......
