Дата: Пятница, 23.11.12, 15:54:08 | Сообщение № 181
Группа: Удаленные
Quote (Оливка)
а это как-то проверяется??),
Да может по результатам анализов врач советовала именно рыбьий жир пить.Это вот и показания.На витамины ( нехватка их или достаточно) тоже анализы ведь делают.
Дата: Пятница, 23.11.12, 18:10:11 | Сообщение № 183
Группа: Удаленные
Оливка, Мне вообще не на что не делали анализов, так что незнаю почему на что то делают на что то нет.Но фоливая нужна обязательно для малыша.Поэтому при планированиии ее лучше пить.А вот другие витамины получает организм достаточное количество при разнообразном питании правельном с фруктами овощами, зерновыми культурами, рыбой ну и т.д. наверное поэтому и не берут на все анализы.
Antshik, Я консультировалась со своим гинекологом. Сказала мне пить только фолиевую кислоту и хорошо питаться. Как известно всё зависит от врача. Может по анализам что то надо будет дополнительно назначить?
Просто к врачу в ближаиший месяц не попасть, а уже хочется начать процесс подготовки сама-то я уже почитала в интернете про витамины- думаю про Pregnacare или Elevit. но здесь на форуме увидела, что многие принимали bio multivitamin
Сообщение отредактировано Antshik - Среда, 02.01.13, 14:31:50
Дата: Четверг, 03.01.13, 00:09:37 | Сообщение № 188
Группа: Удаленные
Цитата (Antshik)
что многие принимали bio multivitamin
Витамины можно и менять. Начните с любых, а там посмотрите, подошли или нет. Я пила сама все время биомульти, но там все равно мало кальция и магния, так что пила дополнительно еще ( уже во время беременности) Мужу на этапе плаирования давала специально мужские витамины.
Дата: Четверг, 03.01.13, 18:53:53 | Сообщение № 190
Группа: Удаленные
Antshik, Пью Pregnacare Conception (они специально для планирующих). Муж пьёт Wellman Conception (тоже предназначен при планировании). Пила Pregnaane. Вроде неплохие. и мне понравилось то, что они круглые и не такие большие как остальные и в них было аж 800 мш фолиевой кислоты. А вообще врач говорит, что пить фолиевую и всё. Но мне ещё надо витамин Д, большой диффицит. Кстати, девочки, вопрос: можно ли дополнительно к комплеку пить витамин Д (в комплексе его очень мало)? Если нет, то витамин Д лучше пить отдельно от всего или лучше с кальцием?
Дата: Пятница, 04.01.13, 13:04:46 | Сообщение № 191
Группа: Удаленные
Оливка, начала пить тоже Pregnacare Conception. Посмотрю, как будет самочувствие. говорили с мужем о витаминах для него, он готов, но немного скептичен. А как твой муж согласился и что говорит?
Дата: Пятница, 04.01.13, 14:39:31 | Сообщение № 192
Группа: Удаленные
Antshik, Нормально отреагировал) Так как у нас проблема, то уже готовы всё, что угодно проглотить)))))) Конечно, витамины не дают 100% результат, да и вообще может не дают результат, но наверное главное верить.
Дата: Пятница, 04.01.13, 15:59:47 | Сообщение № 195
Группа: Удаленные
Цитата (Оливка)
можно ли дополнительно к комплеку пить витамин Д (в комплексе его очень мало)? Если нет, то витамин Д лучше пить отдельно от всего или лучше с кальцием?
без витамина Д кальций не усвоится, поэтому сейчас почти весь кальций в связке с витамином Д и магнием, который тоже улучшает усвоение кальция
Дата: Суббота, 05.01.13, 01:44:33 | Сообщение № 197
Группа: Удаленные
Цитата (Натусик)
кальций в связке с витамином Д и магнием
моя Г сказла что нужно пить Са и Мг в разное время, утром Мг, а вечером Са Д3 Оливка, а как ты относишься к солярию, если раз в неделю самый щадящий 5 мин. Мне когда то семейный "прописывала", то есть загара от него особого нет, а Д витамин вырабатывается. Я пью Са Д3 фирма Никмед
Дата: Воскресенье, 06.01.13, 13:10:55 | Сообщение № 200
Группа: Удаленные
Цитата (Оливка)
к солярию отношусь отрицательно)
и в лечебных целях? а кварцевание тогда? ты же знаешь при ультрафиолете вырабатывается Д витамин..я то тут на заваленке могу моську солнышку подставить. а в Таллинне я вообще не представляю
Цитата (Оливка)
чудо, а магний ты имела ввиду Б6?
Да я пью МГБ6 причем усиленный, то есть дневная норма его не 4 шт, а 2. Его я пью утром, а вечером СА Д3
Сообщение отредактировано чудо - Воскресенье, 06.01.13, 13:11:26