Дата: Суббота, 07.09.13, 10:46:59 | Сообщение № 563
Группа: Удаленные
а я подсела на творог ванильный. Пол пачки уминаю за завтраком, можно туда ещё порезать яблочко. Также сегодня была манная кашка с самодельным вареньем из яблок и брусники. Ну и кофе чёрный без сахара
Дата: Воскресенье, 29.09.13, 10:47:14 | Сообщение № 574
Группа: Удаленные
Цитата (Delicita)
а поздно вечером хорошо едите?
нет. я вечером-фрукты и овощи только.ну как ужин.дети могут поужинать более менее плотно.а могут хлопья с молоком и все.муж ест второе на ужин-плотно но не скажу что много.поздно вечером- это прово сколько ты? мы рано спать ложимся и поздно не едим.теперь.раньше подругому режимужили-ели.но легко.
Сообщение отредактировано Lerka - Воскресенье, 29.09.13, 10:48:32
Дата: Воскресенье, 29.09.13, 11:01:53 | Сообщение № 576
Группа: Удаленные
Цитата (Delicita)
сов в 8 н
нет. в 8 ни я ни дети не едим уже(обычно так).ну или фруктик может какой или дети чай с печенькой могут- но это перекус больше . муж с работы приходит только в 8.30- он ест естественно ужин поздно. у нас младшая спать ложится в 8.средняя в 9. и я . :ulqbka:(если будний день) так что какой там поздний ужин
Сообщение отредактировано Lerka - Воскресенье, 29.09.13, 11:06:36
Дата: Воскресенье, 29.09.13, 11:20:08 | Сообщение № 577
Группа: Удаленные
Lerka, я просто когда жила по неправильному образу жизни. то могла и в 10 натолкаться всего, а утром ничего не хотелось. т.к. желудок полный. А потом ударилась в 2007 в спорт)) и стала делать всё правильно. так я в 8 от голода просыпалась)
Дата: Воскресенье, 29.09.13, 11:45:23 | Сообщение № 578
Группа: Удаленные
Цитата (Delicita)
так я в 8 от голода просыпалась)
У меня в 8 уже начало рабочего дня и школа сад. мы встаем в 6.30. может сами в 8 просыпались бы от голода- незнаю. не спим так долго.а в 6.30 есть не хочется еще.я по своей системе питания живу- поэтому в 10 вечера наесться-такое не про меня точно
Дата: Воскресенье, 29.09.13, 15:53:19 | Сообщение № 579
Группа: Удаленные
Цитата (Lerka)
смотрю каша у многих с утра
Lerka, ну каша у нас не каждый день В будни у нас кашу почти не едят, дети кушают в саду- школе, иногда правда- мужу приготовлю. А вот в выходные, да, каша. Готовлю ее в мульте, так что мне это удобно- не надо у плиты стоять, завтрак готовить.Поставил на таймер- и утром кашка готова.
Сообщение отредактировано Anilorak - Воскресенье, 29.09.13, 15:54:34