|
Данный форум является архивом сайта www.eestimamki.ee
|
Худеем вместе!!!
| |
| LoLo |
Дата: Понедельник, 09.09.13, 17:39:30 | Сообщение № 61 |
Группа: Удаленные
|
Цитата (homka) а че сразу в обиды-то кидаться? Это всего лишь мнение, причем довольно корректно высказанное. Или обращаясь к тебе напрямую можно только соглашаться с тобой?
ну вот и у меня всего лишь мнение.....сама когда -то писала, что мои взгляды несколько отличаются от других..для тебя это было нормально. Или, если человек делает что-то отличное от общих понятий, то у кого-то есть право безосновательно припысывать то чего нет или о чём он не имеет никакого понятия. Не хочу вдаваться в полемику и афишировать ничего не хотела. Но уж кому-то охота видимо снова поднимать эту тему.
А на счёт как обращаться ко мне..да как хочешь...
Цитата (ingusik) как то ты уж слишком болезненно отреагировала на Наташин пост Вроде ничего страшного она не написала
ну вот как получилось...лукавить не умею..не приятно...возникло такое чувство, будто бы человек выжидал момента чтобы это сказать, но поторопился. Я на голод давно не садилась...только собираюсь
|
|
|
|
|
| anastassia2003 |
Дата: Понедельник, 09.09.13, 18:05:04 | Сообщение № 62 |
Группа: Удаленные
|
Цитата (olivka) да какой там держаться !!!!! КАК ? да ну уже просто истерическое состояние какое то ...
ну духом падать точно нельзя!!! а вот как держаться,сама не знаю..знала бы тут не сидела.. 
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 09.09.13, 18:51:11 | Сообщение № 63 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
ой,девочки...как же тяжко возвращаться к правильному питанию  
Так привыкла за месяц к вредным вкусняшкам
Прям всё не в радость сейчас 
Сегодня питалась правильно,не нарушала,обруч крутила,+пресс,+велик.
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| olivka |
Дата: Понедельник, 09.09.13, 18:57:06 | Сообщение № 64 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: нарва
Имя: Настя
Статус: Offline
|
Bagheera, anastassia2003, я вот думаю - все вернулись в темку , и у нас всё заново начинается ... опять мы жалуемся на то как нам тяжко и выходные нам опять всю малину портят и бла бла бла ... и помню КАК девок тут бесило что мы это пишем (ну раньше ещё , весной) так вот , почитала я ща нас и подумала - что если бы это писал кто то другой , то меня это тоже бесило бы ... 
реально -мы вообще уже ... охренели в корягу , одно нытьё ... жрём да нОем ... надо с этим что то делать ...
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 09.09.13, 19:04:58 | Сообщение № 65 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Цитата (olivka) надо с этим что то делать
а что делать то?Разве вариантов много?
Брать себя в руки со дня....не с понедельника,не с 1 числа и т.д....а сразу и стиснув зубы бороться со своими слабостями 
Мне обычно тяжело первую неделю....потом уже организм привыкает и втягивается в нужный режим.
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| olivka |
Дата: Понедельник, 09.09.13, 19:26:25 | Сообщение № 66 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: нарва
Имя: Настя
Статус: Offline
|
Цитата (ingusik) а что делать то?Разве вариантов много?
Брать себя в руки со дня....
а то я не знаю !  это понимают ВСЕ ... и я в том числе ... НО - я взяла себя с сегодняшнего дня , но уже знаю - что в субботу -воскресенье поеду на отдых и буду там выпивать и соответственно есть ... и в понедельник - опять депресс ...  ну и так практически постоянно ... ай блин уже 100 раз про это писано , я ж говорю - свинья я ... свинтус , не мОгущий отказать себе в жратве за праздничным столом ...
|
|
|
|
|
| anastassia2003 |
Дата: Понедельник, 09.09.13, 19:27:24 | Сообщение № 67 |
Группа: Удаленные
|
Цитата (olivka) реально -мы вообще уже ... охренели в корягу , одно нытьё ... жрём да нОем ... isterika надо с этим что то делать ... ik
надо!!!!для начала перестать ныть и жалеть себя а потом уже все остальное,питание,спорт и т.д
|
|
|
|
|
| Artemida |
Дата: Понедельник, 09.09.13, 19:35:56 | Сообщение № 68 |
Группа: Удаленные
|
olivka, Постарайся сьесть меньше чем обычно =) и дома уменьши свои порции, для начала на четверть. Сначала будет чувствоваться легкий голод, как будто не наелась...но тут и надо силу воли проявить . Потом привыкнешь, желудок немного привыкнет...уменьшится =)
На отдыхе можно даже немного спортом позаниматься, игра в бамбинтон например с друзьями, вот то что наешь там же и сожгешь попрыгав =)
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 09.09.13, 19:52:01 | Сообщение № 69 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Цитата (olivka) это понимают ВСЕ ... и я в том числе
это всё ясно,что ты понимаешь и все остальные....я не про это....я про то писала,что если хочешь получить результат,то выбора нет....только брать себя в руки,других вариантов похудеть нет....я это имела в виду...
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 09.09.13, 19:52:50 | Сообщение № 70 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
olivka, вы едите в спа....вот ....плавай...плавай...плавай....как можно больше...плавание сжигает много калорий.
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| LoLo |
Дата: Понедельник, 09.09.13, 19:58:55 | Сообщение № 71 |
Группа: Удаленные
|
Цитата (ingusik) только брать себя в руки,других вариантов похудеть нет....я это имела в виду.
согласна...если серьёзно к этому подойти...ужать себя со всех сторон и строго контролировать, то и эффект будет. Меня пока больше чем на 2 месяца не хватало
|
|
|
|
|
| olivka |
Дата: Понедельник, 09.09.13, 20:08:22 | Сообщение № 72 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: нарва
Имя: Настя
Статус: Offline
|
Цитата (Artemida) На отдыхе можно даже немного спортом позаниматься, игра в бамбинтон например с друзьями,
да неее , в бадминтон там не получиться ... мы едем в спа ... я там сожгу конечно - и плаванием и всем остальным , НО - факт известный что после таких процедур тоже жрать хочется дюже и страшно представить что будет вечером , за шведским столом и после горячительных напитков ...
Цитата (ingusik) .плавай...плавай...плавай....как можно больше...плавание сжигает много калорий.
оно как сжигает , так и вызывает после оного недюжий аппетит ...
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 09.09.13, 20:09:15 | Сообщение № 73 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Цитата (LoLo) Меня пока больше чем на 2 месяца не хватало
я когда серьёзно берусь за себя,то держу себя в руках в среднем пол года....потом какой то период грешу и потом опять берусь за себя.
Главное для меня,чтобы период расслабления был не слишком длинным,а то потом тяжелее вернуться к прежнему режиму.
Последний раз грешила чуть больше месяца.Пока ещё не всё так страшно.
А до этого месяцев 5 наглела....вот там было намного всё запущеннее
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 09.09.13, 20:10:38 | Сообщение № 74 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Цитата (olivka) оно как сжигает , так и вызывает после оного недюжий аппетит ..
ешь....но чтобы еда была не жирная,жареная и т.д....
налегай на овощи,фрукты,нежирное мясо .....
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| LoLo |
Дата: Понедельник, 09.09.13, 20:21:43 | Сообщение № 75 |
Группа: Удаленные
|
Цитата (ingusik) я когда серьёзно берусь за себя,то держу себя в руках в среднем пол года....потом какой то период грешу и потом опять берусь за себя.
ну мне без расслабонов вообще никак не обойтись. Поощерений хочется чаще. Вот через 3 недели опять небольшой отпуск и снова всё олинклюзив. Так что в моём случае 3 недели держу себя в руках. потом расслобон, потом снова. ...надеюсь уже на подольше
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 09.09.13, 20:46:04 | Сообщение № 76 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Цитата (LoLo) Поощерений хочется чаще
ну я тоже грешу время от время,ведь есть же праздники,дни рождения,посиделки и т.д....
Но когда я в режиме,то один день нагрешу и потом стараюсь разгрузку сделать на следующий день.Тогда всё ок.
А когда грешу по несколько дней подряд....не соблюдаю питание неделями.....то уже всё нарушается и вес ростёт и объёмы как на дрожжах
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| Bagheera |
Дата: Понедельник, 09.09.13, 21:39:29 | Сообщение № 77 |
Группа: Удаленные
|
Цитата (olivka) жрём да нОем ... надо с этим что то делать ..
жрать молча
Шучу! Сегодня не нарушала, надеюсь,что больше не буду так грешить
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Вторник, 10.09.13, 07:17:17 | Сообщение № 78 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Всем приветы! 
Проснулась сегодня с тяжестью вчера был день правильный,без нарушений а на утро такое ощущение,что вчера объедалась
И кд ещё не скоро,откуда тяжесть....не знаю
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Вторник, 10.09.13, 07:43:36 | Сообщение № 79 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
|
| Bagheera |
Дата: Вторник, 10.09.13, 07:53:57 | Сообщение № 80 |
Группа: Удаленные
|
Доброе утро, худышечки!
У меня сегодня минусик есть, мелочь, а приятно!
|
|
|
|
|
|
|
