Спасибо вам девочки за добрые слова! ..я сегодня на диете....написали от 5-8 кг можно скинуть за 7 дней....вот попробую мож за 2 месяца уйдут мои 20 кг несчастные ...ведь с ними так плохо....
Eva20, ой,ты что !!! Нельзя так много скидывать сразу. Что ж с твоей кожей-то станет? Да и для организма это огромный стресс. 4 кг в месяц - нормально. Подумай хорошенько,надо ли тебе это?
Никакой диеты у меня нет, но похудела на 3 кг уже, за месяц. Ем все что хочу, но..... с молоком. Выпиваю в день по 2-3 стакана. Молоко положительно влияет на очищение организма, помогает быстрее сжигать калории, плюс дополнительный источник кальция. Из одной статьи: Молоко помогает похудеть Номер газеты: август 2004 Автор: Редакция газеты
Американские исследователи обнаружили, что кальций, который в большом количестве содержится в молоке, помогает снижать вес и закреплять полученный результат. Поэтому женщины, отказывающиеся от молочных продуктов, чтобы похудеть, поступают неправильно.
В ходе двухлетних наблюдений обнаружилось, что потеря веса напрямую зависит от поступления кальция с молоком. Женщины, в питании которых отношение этого минерала к общему количеству калорий было выше, сбросили больше лишних килограммов.
Ученые считают, что эти данные необходимо доводить до сведения молодых женщин, поскольку в возрасте 18—30 лет многие из них увлекаются диетами, стараясь похудеть. Им полезно будет узнать, что кальций не только укрепляет кости, но и способствует снижению веса. Специалисты считают, что в ежедневном рационе молодых женщин должно быть не менее 1000 миллиграммов кальция в расчете на 2000 калорий.
[url=http://megapark.su/]заправить картридж в жуковском[/url] подробнее о купить картридж на сайте www.megapark.su
Я ответила на опрос третий вариант...Довольна собой любимой и уже не первый год. Причем сот это самое чувство, что всё как надо исходит не только из зеркала, но и из самооценки, из отношения мужа. Для меня это всё составное чувство. Может , если говорить о многолетней перспективе, то когда всех детей рожу, то сделаю пластику груди.
Нет,ну понятное дело,что скожей не всё хорошо будет,так я собираюсь совмещать аэробные нагрузки вместе с диетами...ну вот знакомая похудела и ничего у неё не отвисало..я девочки больше не могу смотреть на себя в зеркало..хотчется прежней фигуры...для этого,надо стараться...
Eva20, главное что есть желание и настрой!Значит все получится http://luckyhaunteronline.apacoc.ru/index.php?rorave=390 http://hesri.uoalig.ru/70/136/ http://atu.oioduf.ru/7/besplatnye_igry_igrovye_avtomaty_lyagushki_119.htm
Американские исследователи обнаружили, что кальций, который в большом количестве содержится в молоке, помогает снижать вес
кстати, когда я кормила грудью то пила до 2 литров молока в день сейчас уже та кне могу.... и тогда за 6 месяцев я сбросила чуть более 10 кг, хотя после родов понятно что худеют..... и сколько бы я не ела тоглда, ничего не возвращалось.....
когда первого сыночка родила то весила 47 кг. потм через 3 года я прибавила и весила 53 кг. очень не нравилось что живот торчит ,особенно когда поешь ,вот щас рожу надеюсь что живот уйдёт и тогда уже буду держать ебя в норме . [url=http://egipet-2013.com/hotel/otel_shams/shams-safaga-resort.html]shams safaga resort 4[/url]
Я нашел [b][url=http://individualki-ufa.com/private/72/]Подружки-проститутки[/url] [/b] тут или [b][url=http://individualki-ufa.com]http://individualki-ufa.com [/url][/b]
..я сегодня на диете....написали от 5-8 кг можно скинуть за 7 дней....вот попробую мож за 2 месяца уйдут мои 20 кг несчастные 
...ведь с ними так плохо....
!!! Нельзя так много скидывать сразу. Что ж с твоей кожей-то станет? Да и для организма это огромный стресс. 4 кг в месяц - нормально. Подумай хорошенько,надо ли тебе это? 
f[f cgfcb,j
сейчас уже та кне могу.... и тогда за 6 месяцев я сбросила чуть более 10 кг, хотя после родов понятно что худеют..... и сколько бы я не ела тоглда, ничего не возвращалось..... 
