|
Данный форум является архивом сайта www.eestimamki.ee
|
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
| |
| Eva20 |
Дата: Четверг, 30.10.08, 21:13:44 | Сообщение № 961 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 11.11.13
Город: Донецк
Имя: sertkaggin
Статус: Offline
|
jusska, Если ты на диете,то про масло и соль вообще пока забудь...лучший вариант,как сказала luxa это лимонный сок.
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Четверг, 30.10.08, 21:15:54 | Сообщение № 962 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
Quote (Eva20) то про масло и соль вообще пока забудь
согласна!
но мне самой так сложно от соли отказаться 
а еще кстати я заменила сладкое батончиком мюсли фитнес. сейчас как раз на них скидка, я накупила и если сладкого хочется то могу его сьесть 
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| Eva20 |
Дата: Пятница, 31.10.08, 10:33:33 | Сообщение № 963 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 11.11.13
Город: Донецк
Имя: sertkaggin
Статус: Offline
|
Девочки,а кто слышал про молокочай??я вот решила зазгрузиться на нём...добавила зелёный чай,всё как сказано..а ещё пришла вот недавно с бассйена-1 кг самой не верится..ну я там так плавала  ...почти не отдыхала....и вот сейчас бодифлекс и молокочай.целый день.....
Завтра у сына День рожденья...но я много кушать не буду,обещаю 
|
|
|
|
|
| LjoljaSi |
Дата: Пятница, 31.10.08, 10:37:23 | Сообщение № 964 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 10.11.13
Город: Москва
Имя: Alteptomalo
Статус: Offline
|
Eva20, хорошие результаты. Молодец. Я знаю, что на молокочае делают разгрузочный день .Так что после ДР сына, можно и попробовать. За весь день только этот молокочай.
[url=http://90.baltumirit1984.myjino.ru/topic-2/post-514021.html]Я лучшая в интим услугах[/url]
|
|
|
|
|
| Eva20 |
Дата: Пятница, 31.10.08, 10:40:08 | Сообщение № 965 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 11.11.13
Город: Донецк
Имя: sertkaggin
Статус: Offline
|
Не..я сегодня хочу разгрузиться при помощи его...
|
|
|
|
|
| LjoljaSi |
Дата: Пятница, 31.10.08, 10:42:22 | Сообщение № 966 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 10.11.13
Город: Москва
Имя: Alteptomalo
Статус: Offline
|
Eva20, ну, главное, чтоб настрой был... 
[url=http://90.baltumirit1984.myjino.ru/topic-2/post-514021.html]Я лучшая в интим услугах[/url]
|
|
|
|
|
| jusska |
Дата: Пятница, 31.10.08, 11:03:26 | Сообщение № 967 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 16.10.14
Город: Hesperange
Имя: CharlesVal
Статус: Offline
|
Quote (Eva20) usska, Если ты на диете,то про масло и соль вообще пока забудь..
[url=http://topshef.ru/ruba/334-kalmary-v-slivkah.html]кальмары тушеные в сливках[/url]
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Пятница, 31.10.08, 12:29:44 | Сообщение № 968 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
Eva20, здесь Jadore раньше с нами худела, тогда она первый раз сказала об этом молокочае. я один день посидела, конечно скинула как на обычной разгружке, но к концу дня меня стало воротить от этого чая а мне тут подружка на днях сказала, что видела в программе Малахова, что если ты на ночь наелся или целый день был тяжелый в плане еды, то на следущее утро нужно встать пораньше, часов в 6-7, и выпить стакан теплой воды + сьесть 9 черносли, и тогда к вечеру все наеденное уйдет и будет даже минус.
сама не пробовала 
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| Taania |
Дата: Пятница, 31.10.08, 12:40:59 | Сообщение № 969 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 06.11.13
Город: Narva
Имя: Karina
Статус: Offline
|
Ну вот, пока у меня не было интернета, вы столько накатали... Буду читать  Quote (ingusik) Taania, всё ясно,а что делаешь для того,чтобы скинуть лишнее?
Ем ВОобще я ленивая жутко - сесть на диету для меня почти нереально. Особенно мужу и дочке надо готовить, и самой не удержаться  Сейчас начинаю себя здерживать - не ем вечером, не перекусываю (это я о всяких фруктах и овощах между едой), гарнир кладу самую капельку. ВОт еще на аэробику хочу.. только не найти, с кем пойти, а одной страшно  Quote (ingusik) У меня 168 см,а у тебя?
Столько же!
|
|
|
|
|
| Taania |
Дата: Пятница, 31.10.08, 12:44:47 | Сообщение № 970 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 06.11.13
Город: Narva
Имя: Karina
Статус: Offline
|
Quote (luxa) тогда она первый раз сказала об этом молокочае. я один день посидела, конечно скинула как на обычной разгружке, но к концу дня меня стало воротить от этого чая
Ой, я о молокочае тоже вспоминать не хочу. Сиделось нормально целый день, а на второй прям воротило от голода... Я съела за тот день больше, чем когда-нибудь - только жевать перестаешь, как тошнота подкрадывается
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Пятница, 31.10.08, 12:48:24 | Сообщение № 971 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
Quote (Taania)
Ой, я о молокочае тоже вспоминать не хочу. Сиделось нормально целый день, а на второй прям воротило от голода... Я съела за тот день больше, чем когда-нибудь - только жевать перестаешь, как тошнота подкрадывается
да?  я нет, ела на следующий день нормально
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| Taania |
Дата: Пятница, 31.10.08, 12:52:25 | Сообщение № 972 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 06.11.13
Город: Narva
Имя: Karina
Статус: Offline
|
Quote (luxa) да? я нет, ела на следующий день нормально
ПОвезло! Видимо, у меня организм не тот Муж до сих пор вспоминает, как я нам Валентинов день запорола (разгружалась за день до этого) Он с утра шарики надувать пошел, свечки зажигать, завтрак красивый готовить, а я вылетела с бледным лицом на кухню - и в холодильник
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Пятница, 31.10.08, 12:54:46 | Сообщение № 973 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
Quote (Taania)
ПОвезло! Видимо, у меня организм не тот Муж до сих пор вспоминает, как я нам Валентинов день запорола (разгружалась за день до этого) Он с утра шарики надувать пошел, свечки зажигать, завтрак красивый готовить, а я вылетела с бледным лицом на кухню - и в холодильник
ну да, эта разгрузка не всем подходит. я сейчас как вспомню этот привкус аж тошнить начинает 
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| JuliaSh |
Дата: Пятница, 31.10.08, 14:01:18 | Сообщение № 974 |
Группа: Удаленные
|
jusska, я уже начала ходить... понедельник - Total body workout и Stretch, среда - Free Motion и Stretch, пятница - Total body workout и Power Pilates... первая тренировка силовая, вторая растяжка... вчера ещё была на простом Pilates - пропищала от удовольствия  Anna, а меня как то смущает слово балет)) у меня попа пока совсем не для балета)) Добавлено (31.10.08, 15:01:18)
---------------------------------------------
а про какую разгрузку вы говорите? я как всегда всё пропустила
|
|
|
|
|
| Anny |
Дата: Пятница, 31.10.08, 14:01:34 | Сообщение № 975 |
Группа: Удаленные
|
привет худышкам, смотрювсе так активно за себя взялись, молодцы! 
Я пока вес не знаю, весы дома сломались, встала тут, смотрю 84....хотя неделю назад вроде 65 было...поржали с мужем....
Я в зал не хожу сейчас, своих треников хватает, есть не успеваю, когда тренировочные дни, на выходных не удержаться чё-то...стыд мне и срам.
Муж сказал, что визуально я поуже стала...да это я и сама чувствую...а сестра мужа сказала, что на лицо очень поxюдела....вообщем вроде прогресс есть, надо весы купить срочняком!!! Хотела ещё узнать, есть ли у кого-нить такие весы? которые типо считают жир и мышочную ткань??? мы тут с мужем долго думали, КАК они это различают???
|
|
|
|
|
| JuliaSh |
Дата: Пятница, 31.10.08, 14:06:05 | Сообщение № 976 |
Группа: Удаленные
|
Quote (Anny) КАК они это различают??? я тоже никак не могла понять, когда в магазине над подобными стояла... мальчик их продающий что то промямлил, но вразумительно так и не ответил... поэтому я купила себе другие, но тоже что то считающие... хотя это на самом деле не пригодилось))
|
|
|
|
|
| jusska |
Дата: Пятница, 31.10.08, 14:13:28 | Сообщение № 977 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 16.10.14
Город: Hesperange
Имя: CharlesVal
Статус: Offline
|
Quote (JuliaSh) я уже начала ходить... понедельник - Total body workout и Stretch, среда - Free Motion и Stretch, пятница - Total body workout и Power Pilates... первая тренировка силовая, вторая растяжка..
JuliaSh, я тоже до берем. на эту треньку (twb) ходила, и тренер Лариса мне очень нра.
Видимо скоро там встретимся
[url=http://topshef.ru/ruba/334-kalmary-v-slivkah.html]кальмары тушеные в сливках[/url]
|
|
|
|
|
| JuliaSh |
Дата: Пятница, 31.10.08, 14:17:57 | Сообщение № 978 |
Группа: Удаленные
|
Quote (jusska) тренер Лариса мне очень нра.
мне тоже)) я вчера была у другого тренера, мне не очень понравилось Quote (jusska) Видимо скоро там встретимся
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Пятница, 31.10.08, 14:21:30 | Сообщение № 979 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
Quote (jusska) тренер Лариса мне очень нра
она лучший тренер, я там у всех перебывала, она больше всех нравится
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| Eva20 |
Дата: Пятница, 31.10.08, 14:23:34 | Сообщение № 980 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 11.11.13
Город: Донецк
Имя: sertkaggin
Статус: Offline
|
luxa, говорят на нём много уходит может и почти 2 уйти,ну понятно,что у всех по разному будет уходить..а у тебя сколько ушло?я как то больше одного дня не хочу на нём сидеть,кстати надо пить много воды,когда сидишь?..
|
|
|
|
|
|
|
