|
Данный форум является архивом сайта www.eestimamki.ee
|
Худеем ВМЕСТЕ !!!
| |
| ingusik |
Дата: Понедельник, 05.04.10, 20:31:29 | Сообщение № 181 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Quote (Tseburaska) арахиса солено-жареного
Тань,у нас точно с тобой вкусы одинаковые  я обожаю арахис жарено-солёный  знаю,что из орехов это самый вредный и безполезный орех,пользы никакой,знаю даже,что много есть его противопоказано  Но я так его люблю ,хоть и не полезный,мне всё равно 
Quote (Tseburaska) Ты завтра что с утра кушать будешь и что у тебя на обед и ужин?
С утра скорее всего кашу овсяную,на обед опять рассольник,буду последний день доедать.Рассольничек такой вкусненький вышел,нямка,даже сынок сегодня навернул после садика я даже не ожидала. А на ужин планирую делать салат из марковки и брюквы....ммммм......мой любимый салатик с пахучим подсолнечным маслом.К салатику может ещё чё добавлю конечно...рыбку или котлетку паровую.Ну и в перекусах как всегда:яблоки,сыр,изюм
Quote (Tseburaska) Я вот, хотела на шоколадке разгрузиться
На шоколадке кстати хорошо разгружаться  100гр шоколада на весь день растянуть и с чайком кушать.Шоколад он сытный ведь,на весь день плитки хватит.
Помню смотрела передачу с Алсу,так вот она говорила,что разгрузки устраивает на шоколаде.Нет депресса тогда и польза для организма.
Ты если разгрузишся на шоколадке,то потом напиши как день прошёл.Может я тоже надумаю такую разгрузку сделать.У меня в планах разгрузиться в четверг скорее всего или в пятницу.
Quote (Dasha) Но у меня фитнесс регулярно, поэтому тут сачкую
Может и не стоит тогда делать сейчас калланетик Хотя это конечно твоё дело,я не настаиваю  просто мысли свои выражаю....
Если бы я ходила на спорт,то врятли дома что то делала....а вот как переключишься на домашние треньки,то можно взяться всерьёз за калланетик
Quote (наталья) Поддержки не ощущаю, но -5,5 кг за месяц.
ВауЮдля месяца отличный результат,поздравляю
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 05.04.10, 20:32:37 | Сообщение № 182 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Quote (Tseburaska) я завтрана кефире, на шоколаде буду в пятницу...это я слово даю!!!
чё то ты частитьс разгрузками начинаешь зря наверное
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Понедельник, 05.04.10, 20:33:51 | Сообщение № 183 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
Quote (ingusik)
давай...давай....держись там,потом отчёт пиши нам обязательно
сдержалась! вообще не ела, хотя соблазн был велик
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| наталья |
Дата: Понедельник, 05.04.10, 20:33:59 | Сообщение № 184 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: Tallinn
Имя: Mama
Статус: Offline
|
Quote (ingusik) ВауЮдля месяца отличный результат,поздравляю
Спасибочки.Я сама за себя очень рада.
У меня этого добра( которое убрать надо   ) ..............
Сообщение отредактировано наталья - Понедельник, 05.04.10, 20:34:32 |
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 05.04.10, 20:36:16 | Сообщение № 185 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Умничка 
Quote (luxa) вообще не ела,
вобЧе??? 
Quote (luxa) соблазн был велик
не сомневаюсь даже А вы что так рано с дня рождения вернулись? Или вы с детьми ходили?Время то вроде ещё детское
Quote (наталья) У меня этого добра( которое убрать надо
ну главное начать
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 05.04.10, 20:37:55 | Сообщение № 186 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
А у меня день прошёл на отлично,мне самое главное было после шести-семи не налопаться был порыв пойти изюмки захомячить  но сдержалась сегодня и ни одной не съела Вобщем собой довольна сегодня
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Понедельник, 05.04.10, 20:38:14 | Сообщение № 187 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
ага только чай гоняла
Quote (ingusik)
не сомневаюсь даже А вы что так рано с дня рождения вернулись? Или вы с детьми ходили?Время то вроде ещё детское
да она особо и не праздновала, рабочий день, поэтому так заехали поздравить я с Аделькой, Серега с Оливкой дома был. она столик сделала с вином, друзья еще заехали, кого давно не вдела, поэтому посидели скромненько поболтали
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Понедельник, 05.04.10, 20:39:05 | Сообщение № 188 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
Quote (ingusik) А у меня день прошёл на отлично,мне самое главное было после шести-семи не налопаться был порыв пойти изюмки захомячить но сдержалась сегодня и ни одной не съела Вобщем собой довольна сегодня
умничка!!! что то у меня от обруча один бок так болит, кажется на косточке шишку накрутила
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 05.04.10, 20:39:36 | Сообщение № 189 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Quote (luxa) ага только чай гоняла
ну ты молодец,я прям тобой горжусь
Quote (luxa) да она особо и не праздновала, рабочий день, поэтому так заехали поздравить я с Аделькой, Серега с Оливкой дома был. она столик сделала с вином, друзья еще заехали, кого давно не вдела, поэтому посидели скромненько поболтали
понятно тогда
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Понедельник, 05.04.10, 20:41:34 | Сообщение № 190 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
Quote (ingusik)
ну ты молодец,я прям тобой горжусь
сама собой горжусь. еще бы результат не заставил себя ждать так долго
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 05.04.10, 20:44:41 | Сообщение № 191 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Quote (luxa) еще бы результат не заставил себя ждать так долго
будет и результат,главное запаститсь терпением
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 05.04.10, 20:46:09 | Сообщение № 192 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
luxa, жалко,что ты ещё без велика,а то затвра уже прокатились бы вместе
Я уже прям жду не дождусь завтрашнего дня,надеюсь погодка не подкачает
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Понедельник, 05.04.10, 20:47:39 | Сообщение № 193 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
Quote (ingusik) luxa, жалко,что ты ещё без велика,а то затвра уже прокатились бы вместе
Я уже прям жду не дождусь завтрашнего дня,надеюсь погодка не подкачает
в субботу пойдем смотреть уже. ладненько пойду я байки! всем споконой ночи и не соравться на ночь глядя
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| Iruse4ka |
Дата: Понедельник, 05.04.10, 20:49:50 | Сообщение № 194 |
Группа: Удаленные
|
Quote (luxa) ага только чай гоняла
Целый день???
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 05.04.10, 20:51:22 | Сообщение № 195 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Quote (luxa) в субботу пойдем смотреть уже
здорово,я думала вы ближе к маю тока будете брать
Quote (luxa) всем споконой ночи и не соравться на ночь глядя
Спокойной ночки нееее,я уже не сорвусь точно у меня самый пик жора где то часов 8 вечера прям бес вселяется  а если сдерживаюсь,то уже потом всё ок,даже не помышляю о еде,не хочется есть вобще.
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| Dasha |
Дата: Понедельник, 05.04.10, 20:53:56 | Сообщение № 196 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: New-York
Имя: zamalbjl
Статус: Offline
|
Quote (ingusik) Может и не стоит тогда делать сейчас калланетик Хотя это конечно твоё дело,я не настаиваю просто мысли свои выражаю.... Если бы я ходила на спорт,то врятли дома что то делала....а вот как переключишься на домашние треньки,то можно взяться всерьёз за калланетик
Все правильно говоришь. Пока фитнесом занимаюсь, дома филоню, а когда перестану ходить на занятия, тогда НАДЕЮСЬ буду дома регулярно заниматься.
Я кстати сегодня чтоб добрать каллорий ела орехи грецкие.....А то ем мало в последнее время, как бы мой организм не перешел в режим эконом.
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 05.04.10, 20:57:09 | Сообщение № 197 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Quote (Dasha) Все правильно говоришь
Quote (Dasha) когда перестану ходить на занятия
Лен,а как долго ты планируешь на треньки ходить?
Quote (Dasha) как бы мой организм не перешел в режим эконом.
ну да,это очень нежелательно а то потом придётся есть ещё меньше,чтобы сбрасывать вес
Я раньше,когда считала,то тоже старалась есть нужное количество,не меньше.А сейчас точно и не знаю сколько съедаю ккал,питаюсь примерно так же,как раньше.
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| Dasha |
Дата: Понедельник, 05.04.10, 21:00:17 | Сообщение № 198 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: New-York
Имя: zamalbjl
Статус: Offline
|
Quote (ingusik) Лен,а как долго ты планируешь на треньки ходить?
Планирую пока апрель и май. А после лета незнаю еще. Там видно будет.
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 05.04.10, 21:12:33 | Сообщение № 199 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Quote (Dasha) А после лета незнаю еще. Там видно будет
понятно
А я пока сын в сад не ходил,так мечтала о спорт.клубе...да не скем мелкого было оставить.....потом в сад когда отдала,так за почти два года так привыкла дома заниматься,так втянулась,что уже ничего не надо было.Мне и терь кажется,что дома удобнее,в любое время могу заниматься,свой день спланировать.
На те группы мышц,что надо я всё делаю дома,главный плюс,что БЕСПЛАТНО
Да и одна бы я точно не пошла на треньки,надо искать компанию,да чтобы время подходило.Большинство может по вечерам,когда муж с работы приходит,а у меня всё наоборот.Могу тока утром/днём,когда мелкий в саду.Вобщем как то всё само закрутилось у меня с домашними занятиями и так привыкла,что другого и не надо.Весной ещё велик добавляется,для меня это такой кайф и польза и удовольствие
Вот только с удовольствием ходила бы в басик,это прям моя мечта,обожаю плавать,но дороговато брать абонимент сейчас не могу себе это позволить
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| Dasha |
Дата: Понедельник, 05.04.10, 21:23:06 | Сообщение № 200 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: New-York
Имя: zamalbjl
Статус: Offline
|
Quote (ingusik) А я пока сын в сад не ходил,так мечтала о спорт.клубе...да не скем мелкого было оставить.
У меня муж сейчас сидит с ним.
Quote (ingusik) Мне и терь кажется,что дома удобнее,в любое время могу заниматься,свой день спланировать. На те группы мышц,что надо я всё делаю дома,главный плюс,что БЕСПЛАТНО
Это да, дома удобнее, но для меня тренировки еще и смена обстановки, отдых от быта. Да и меня это все таки организует. Хочешь -не хочешь, а пришла и занимайся...
Quote (ingusik) Да и одна бы я точно не пошла на треньки,надо искать компанию
Да и я одна бы не пошла. А мы с Женей так удачно списались тогда в январе, что я пошла сначала с ней, а теперь уже и сама могу....
Quote (ingusik) Могу тока утром/днём,когда мелкий в саду
Я думаю если с осени опять пойти заниматься, то тоже скорее всего утром, т.к. возможно отдам малыша в садик и буду свободна ( если на работу не выйду).
Quote (ingusik) Весной ещё велик добавляется,для меня это такой кайф и польза и удовольствие
Велика у меня нет, но мне тут дочка недавно сказала что надо мне его купить. Так что думаю. Тоже уже хочу кататься. Quote (ingusik) Вот только с удовольствием ходила бы в басик,это прям моя мечта,обожаю плавать,но дороговато брать абонимент сейчас не могу себе это позволить
И я бы походила, но тоже сейчас все упирается в деньги. В бассик придется и дочку брать. Так что платить вдвойне.
|
|
|
|
|
|
|
