|
Данный форум является архивом сайта www.eestimamki.ee
|
Худеем ВМЕСТЕ !!!
| |
| ingusik |
Дата: Понедельник, 07.03.11, 07:19:19 | Сообщение № 181 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
ПРИВЕТ,ХУДЫШКИ !!!
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 07.03.11, 07:21:19 | Сообщение № 182 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Quote (anastassia2003) ingusik, а ты так и будешь во вторник разгружаться?
anastassia2003, ну да,завтра буду разгружаться на салате из св. овощей. 
Quote (брусничка) Я заболела
выздоравливай!!!!
Quote (Iruse4ka) не сьела ни одного блинчика, хотя вчера они тааак аппетитно на меня смотрели
Iruse4ka, умничка 
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 07.03.11, 07:27:05 | Сообщение № 183 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
А я,как и собирлась,буду поститься.....сколько не знаю,как получится.По плану минимум неделю,а дальше видно будет.
На завтрак у меня греча и кофе(без молока  )
Наверное самое трудное для меня,это остаться без молока на этот период  До мяса мне пофиг,творог тоже переживу,т.к. каши на завтрак всё равно всегда ела чаще,вот и сейчас будут завтраки у меня каши.
На обед по плану у меня супец овощной,на ужин не знаю....но для перекусов затарилсь фруктами разными.
Настрой у меня очень хороший.
Сегодня у меня калалнетик.Уже третья неделя пошла,как я начала делать его,как время то летит....  Худышки,у кого какие планы на сегодня?Каков итог за прошедшую неделю?
Я вчера навернула блинчиков перед постом решила себя побаловать
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| anastassia2003 |
Дата: Понедельник, 07.03.11, 07:44:53 | Сообщение № 184 |
Группа: Удаленные
|
всем приветики!!!
7за вчерашний день на салатике с нарушениями -700гр.то что за 2 дня наела ушло. сегодня на разгрузке.а у меня сегодня уже 2 недельки как я бегаю.
Девочки хорошего дня вам!!! 
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 07.03.11, 07:53:05 | Сообщение № 185 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Quote (anastassia2003) сегодня на разгрузке
опять?
Вчера разгружалась и сегодня опять? Не часто ли?
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| Iruse4ka |
Дата: Понедельник, 07.03.11, 07:54:30 | Сообщение № 186 |
Группа: Удаленные
|
Отчитываюсь за 4-ую неделю. В преддверии М вес колебался в промежутках +-200гр. В субботу о чудо, пришли) Уже сегодня -600гр. За неделю минус 800 гр.
Осталась одна неделя, но ощущения того, что я на диете, нету. ПРивыкла без сладкого, а теперь и мясо можно, и рыбку. Голодная не хожу, все мне вкусно и без напряга Понимаю, что будет даже сложно переключиться на выход из диеты, добавлять что-то непривычно...
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 07.03.11, 07:57:09 | Сообщение № 187 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
А я тут штудирую постные рецептики,что бы приготовить себе повкуснее,вот думаю завтра разгружусь,а в среду сделаю запеканку грибную с овощами.Ещё вот наткнулась на овощные оладьи,надо будет наделать длоя завтрака.Оказывается рецептов так много постных....прям глаза разбегаются,всё хочется приготовить 
Ой,девочки,когда же всё растает?  Я так жду того времяени,когда смогу начать кататься на велике
Мне главное,чтобы дорожки были сухими,а в остальных местах пусть снег будет,мне всё равно.
Я уже на мп3 себе накачала песен,уже невтерпёж на велике покататься
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| Iruse4ka |
Дата: Понедельник, 07.03.11, 07:58:41 | Сообщение № 188 |
Группа: Удаленные
|
Quote (ingusik) На завтрак у меня греча и кофе(без молока )
Наверное самое трудное для меня,это остаться без молока на этот период До мяса мне пофиг,творог тоже переживу,т.к. каши на завтрак всё равно всегда ела чаще,вот и сейчас будут завтраки у меня каши.
На обед по плану у меня супец овощной,на ужин не знаю....но для перекусов затарилсь фруктами разными.
гречу варила или запаривала?
Quote (ingusik) Сегодня у меня калалнетик.Уже третья неделя пошла,как я начала делать его,как время то летит....
дааа, стоит только начать и все, полетело время! а нам это только на руку)))
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 07.03.11, 07:58:45 | Сообщение № 189 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Quote (Iruse4ka) Уже сегодня -600гр
здорово .
Так а сколько за 4 недели ушло в общей сложности?
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| olivka |
Дата: Понедельник, 07.03.11, 07:58:49 | Сообщение № 190 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: нарва
Имя: Настя
Статус: Offline
|
Iruse4ka, я смотрю мне в ЛС отвечать не собираешься ? прочитала и тишинаааа ... взяла блин на свою голову эту посылку , теперь ищи-свищи , ни одни из пяти человек не отзывается ...
|
|
|
|
|
| olivka |
Дата: Понедельник, 07.03.11, 08:00:08 | Сообщение № 191 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: нарва
Имя: Настя
Статус: Offline
|
ingusik, я смотрю у тебя для всех - и отлично и здорово и умнички ... а меня не хвалишь за мои полкило ... 
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 07.03.11, 08:01:17 | Сообщение № 192 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Quote (Iruse4ka) гречу варила или запаривала?
запариваю
Quote (Iruse4ka) нам это только на руку)))
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 07.03.11, 08:02:56 | Сообщение № 193 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Quote (olivka) а меня не хвалишь за мои полкило ...
А ХДЕ это написано? Я не видела?Я всё не перечитывала
Я наверное твои посты уже читаю в пол глаза,т.к. привыкла,что у тебя одни зажоры на уме Сама виновата  Ща гляну.....
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Понедельник, 07.03.11, 08:05:18 | Сообщение № 194 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Quote (olivka) у меня тоже самое ...
olivka, 
Я уже продумываю что приготовить к твоему приезду Будем лопать что нить малокалорийное,но вкусное Вот хочу салатик с креветками обязательно сделать,лавно на него глаз положен.....а тут и повод будет
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Понедельник, 07.03.11, 08:36:20 | Сообщение № 195 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
доброе утро!
у меня за вчера минус 100
я и такому рада.
с утра уже отзанималась по полной. днем осталось обруч покрутить.
в питании тоже все ок!
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| Iruse4ka |
Дата: Понедельник, 07.03.11, 08:38:14 | Сообщение № 196 |
Группа: Удаленные
|
olivka,
лс
Quote (ingusik) Так а сколько за 4 недели ушло в общей сложности?
5 кг
|
|
|
|
|
| olivka |
Дата: Понедельник, 07.03.11, 08:45:20 | Сообщение № 197 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: нарва
Имя: Настя
Статус: Offline
|
Quote (ingusik) Я уже продумываю что приготовить к твоему приезду
хорошее дело Quote (ingusik) Вот хочу салатик с креветками обязательно сделать,лавно на него глаз положен.....а тут и повод будет
эт я люблю ... Quote (ingusik) Будем лопать что нить малокалорийное,но вкусное
а мне главное что ЛОПАТЬ , а насколько калорийное уже и неважно ..
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Понедельник, 07.03.11, 08:54:21 | Сообщение № 198 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
я тут наделала себе салат типо метелки - капуста, морковка, брюква, заправила соевым соусом немного и пару капель масла.
так жую и думаю - ну как может нравится эта трава
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| anastassia2003 |
Дата: Понедельник, 07.03.11, 09:44:34 | Сообщение № 199 |
Группа: Удаленные
|
Quote (ingusik) Не часто ли? ik
это я готовлю организм к диете.
Quote (luxa) у меня за вчера минус 100 ulqbka
поздравляю!!
|
|
|
|
|
| Dasha |
Дата: Понедельник, 07.03.11, 09:45:42 | Сообщение № 200 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: New-York
Имя: zamalbjl
Статус: Offline
|
luxa, а ты попробуй с разными заправками. Бальзамический уксус, лимонный сок, масла разные, йогурт, паста творожная тере 5% . Я люблю в салаты сыпать специю от санта мария: петрушка+чеснок. И перчик свежемолотый из мельнички. Может и понравится.
|
|
|
|
|
|
|
