|
Данный форум является архивом сайта www.eestimamki.ee
|
Худеем ВМЕСТЕ
| |
| initia |
Дата: Среда, 08.06.11, 08:32:09 | Сообщение № 521 |
Группа: Удаленные
|
Quote (anastassia2003) ааааа у меня большой ++ хотя вчера не шалила
насколко большои? а зачем тебе худеть теперь? наоборот надо полноценно питаться, плюс по любому будет, просто без обжираловок стараися)
у меня за два дня -400) неплохо сидя дома впринципе, но могло быть и лучше)
|
|
|
|
|
| Tseburaska |
Дата: Среда, 08.06.11, 08:39:43 | Сообщение № 522 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 17.04.15
Город: Nove Mesto nad Vahom
Имя: Jonephtult
Статус: Offline
|
Quote (anastassia2003) вроде да,вот на 14,06 пойду подтверждать
 поздравляю!
Ряды худеющих редеют, мамочки медленно, но уверенно "округляются"
[url=http://pharmshop-online.com]generic cialis[/url]
|
|
|
|
|
| anastassia2003 |
Дата: Среда, 08.06.11, 08:56:48 | Сообщение № 523 |
Группа: Удаленные
|
Quote (Yuli) если хочешь все необходимые витамины передать главному человечку..
да я не ущемляю себя,просто стараюсь все равно питаться правильно и соблюдать свой режим в питании.а то если пустить все на сомотек и буду слоном и все мои 35кг вернуться.поэтому я этого не хочу.сейчас налегаю больше на фрукты ,овощи и творог.а есть почему то хочется постоянно!!!!  и конечно теперь стараюсь ещё меньше сладкого есть.
Quote (initia) насколко большои?
900гр за неделю. если просто все пойдет в том же духе,я и в дверь не помещусь. 
Quote (Tseburaska) поздравляю!
Ряды худеющих редеют, мамочки медленно, но уверенно "округляются"
спасибо огромное,но я все равно девчат с вами.буду стараться пока питаться по принципу -60 .
|
|
|
|
|
| initia |
Дата: Среда, 08.06.11, 12:19:47 | Сообщение № 524 |
Группа: Удаленные
|
anastassia2003, если ты все время будешь об этом думать, то так и будет...
Quote (anastassia2003) ,я и в дверь не помещусь
расслабся и наслаждаися беременностью, без жирнои еды, и немного сладкого, а вес все равно прибавится, не зацикливаися на этом, просто совсем чуточку ограничиваи себя)
вот такое мое мнение)
а вобще, щас вот так думаю, забеременела бы я, яб ела все, и получала огрооомныи бы каиф от этого, ведь когда еще без малеишего зазрения совести можно себе это позволить) конечно скидывать потом тяжко, но это лучше чем переживать из за каждых 100 грамм всю беременность)
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Среда, 08.06.11, 12:27:51 | Сообщение № 525 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
Quote (anastassia2003) есть почему то хочется постоянно!!!!
у меня так 2 Б подряд первые 12 недель я только ела и ела, при чем булочки, макароны - все мучное и жирное 
Quote (anastassia2003)
900гр за неделю. если просто все пойдет в том же духе,я и в дверь не помещусь.
 походи на аэробику для Б- реально помогает ержать себя в тонусе
Quote (initia) вобще, щас вот так думаю, забеременела бы я, яб ела все, и получала огрооомныи бы каиф от этого, ведь когда еще без малеишего зазрения совести можно себе это позволить) конечно скидывать потом тяжко, но это лучше чем переживать из за каждых 100 грамм всю беременность)
 самый большой плюс Б был - это то что ела много и что хотела и не задумывалась об этом.
набрала средне, но вот в роддоме оставила мало 
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| Tseburaska |
Дата: Среда, 08.06.11, 12:30:10 | Сообщение № 526 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 17.04.15
Город: Nove Mesto nad Vahom
Имя: Jonephtult
Статус: Offline
|
Quote (anastassia2003) .буду стараться пока питаться по принципу -60 .
в общем, разумный вариант; только тебе и после 18ч, если поесть захочется, хоть салатика настругай свеженького, да и вообще, больше овощей и фруктов, творог, сладости и всякую выпечку свести к минимому; и гуляй много, тогда точно не наберешь...я всю Б, помню, яблоки жУвала да по улице гуляла, благодаря этому ни грамма лишнего веса, все в роддоме оставила
я вот настругала себе огроменную тарелку салатика залила йогуртом и приправами засыпала- вкуснота, с кусочком ржаного хлебушка самое то)))
а еще у меня ЧП  аллергия моя на солнце проявляется по-тихому, так у меня на ногах(возле пальцев) ожоги, аж волдыри- вот дома сижу на улицу стыдно выйти, к тому же надо прятать ноги от солнца, а в кроссовках жарко, другой обуви нет которую с носком можно одеть 
[url=http://pharmshop-online.com]generic cialis[/url]
|
|
|
|
|
| initia |
Дата: Среда, 08.06.11, 12:32:34 | Сообщение № 527 |
Группа: Удаленные
|
Quote (luxa) набрала средне, но вот в роддоме оставила мало
 ех, я тоже набрала средне, и даже в роддоме оставила много, но следующие пол года после родов меня никак не останавливали от немеряного аппетита, в итоге дошла почти до веса с которым рожать шла... ну ничего, я справлюсь, по краинеи мере сеичас я вешу уже на пару кг меньше чем до беременности
|
|
|
|
|
| anastassia2003 |
Дата: Среда, 08.06.11, 12:57:11 | Сообщение № 528 |
Группа: Удаленные
|
Quote (initia) конечно скидывать потом тяжко, но это лучше чем переживать из за каждых 100 грамм всю беременность)
ну я понимаю конечно,нет смысла расстраиваться ,против природы не попрешь.но в руках считаю держать себя надо.у меня хороший пример бабушка.всю жизнь весила 65-68кг а при беременности набрала 30 не в чем себе не отказывала.и после не смогла скинуть и сейчас результат 150кг при нормальном возрасте.нафиг нафиг мне такое.
Quote (luxa) у меня так 2 Б подряд первые 12 недель я только ела и ела
а у меня с дочей было за 12н -9кг без токсикоза.но там и вес зашкаливающий был.
Quote (luxa) походи на аэробику для Б- реально помогает ержать себя в тонусе
ну вот надо будет,сейчас то конечно нет смысла ещё идти.а то скажут чего без живота припердась
Quote (Tseburaska) , разумный вариант; только тебе и после 18ч, если поесть захочется, хоть салатика настругай свеженького, да и вообще, больше овощей и фруктов, творог, сладости и всякую выпечку свести к минимому; и гуляй много,
полностью согласна,но пока только один раз захотелось поесть после 6 .я уже привыкла после 6 не кушать.и с первой беременностью не ела после 6 поэтому и доча взяла все лишнее от меня .а я набрала 2,7кг и в роддоме оставила 7кг
|
|
|
|
|
| initia |
Дата: Среда, 08.06.11, 13:04:42 | Сообщение № 529 |
Группа: Удаленные
|
Quote (anastassia2003) а у меня с дочей было за 12н -9кг без токсикоза.но там и вес зашкаливающий был.
ого, много) у меня тоже токсикоза не было, и гдето в первые 3 месяца минус был около 3-4кг, а потом пошел расти)
Quote (anastassia2003) .а то скажут чего без живота припердась
Quote (anastassia2003) а я набрала 2,7кг и в роддоме оставила 7кг
ничего себе, первыи раз слышу такои набор небольшои за Б) а 2.7 это от первоначального веса? или -9 и +2.7?
|
|
|
|
|
| anastassia2003 |
Дата: Среда, 08.06.11, 13:44:41 | Сообщение № 530 |
Группа: Удаленные
|
Quote (initia) слышу такои набор небольшои за Б) а 2.7 это от первоначального веса? или -9 и +2.7?
от перво начального конечно .получается 11,7 ,даже скорей всего 11кг так как взвешивали в джинсах и вечером
|
|
|
|
|
| Yuli |
Дата: Среда, 08.06.11, 13:59:10 | Сообщение № 531 |
Группа: Удаленные
|
Quote (anastassia2003) а есть почему то хочется постоянно!!!!
так это и понятно, малышастик требует кучу энергии от твоего оранизма, он то растет каждый день в 100 раз быстрее чем ты обычно двигаешься за день.
Мне кажется что тебе надо просто нормально кушать, не обжираться и как ты правильно написала ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ (но не очень строго) к "программе -60"
А то как ты ела до сих пор конечно МАЛО!!!
Quote (anastassia2003) полностью согласна,но пока только один раз захотелось поесть после 6 .я уже привыкла после 6 не кушать
так выпей кефирчика вечером например.. или овощами похрусти..
НО не надо себя так строго сейчас ограничивать, малышкин ведь растет не зависимо от того утро или вечер на дворе. Тем более организм перестраивается ОЧЕНЬ активно первые 3-4 месяца.. дальше уже устаканится аппетит и расход энергии. Ты не только о своей худобе думай.. но и о малыше тоже, ведь ты не себя, а больше ему сейчас можешь навредить (извени что так пишу, но честно, очень хочется чтоб ты свои -35кг забыла, а вспомнила о том, что тебя ждет впереди)
Я тоже набрала немало за беременность +20 кг, и что? осталось от них 3-5кг. Я точно знаю что если поставлю себе цель похудеть - обязательно достигну, но вот ограничивать себя, а тем более малыша из за своих комплексов - не считаю правильной затеей.. Ты все таки МАМА, а не просто женщина.. Контролируй свой вес, но не ХУДЕЙ больше!!! Почитай.. ты ведь понимаешь, что прибавка неумолимо будет! так зачем издеваться над своим телом и зависящим от здоровья твоего тела - малышом? Прости что так много написала, сама мечтаю о втором малыше.. и если бы у меня получилось - я бы сразу попращалась с этой темкой на год-другой как минимум, потому как задача моя была бы другой. Вот видимо на эмоциях и настрочила тут. Тебе решать что делать, но заметь практически каждая участница форума в этой темке говорят тебе одно и тоже.. что не надо больше худеть и расстаиваться что вес встал или набирается, потому как это норма, природа и против не попрешь!
Сообщение отредактировано Yuli - Среда, 08.06.11, 14:01:03 |
|
|
|
|
| anastassia2003 |
Дата: Среда, 08.06.11, 14:33:55 | Сообщение № 532 |
Группа: Удаленные
|
Yuli, да нет конечно я про диеты молчу .это все вредно для малыша.я просто имею в виду держать себя в руках ,а не голодать.конечно если мне захочется кушать после ,конечно я поем ,но просто не макароны или булочку а фрукт или кефир.да раньше я питалась мало-это я тоже прекрасно понимаю.вот например мое меню сегодня
Завтрак мюсли
Второй завтрак 50гр шоколада (не смогла удержаться)
Обед шевельный супчик с хлебушком
Полдник думала грейп съем ,а чего -то не хочется .Сижу пью томатный сок
и Ужин планирую кодуюст .уж очень на него потянуло.а и ещё поела черешенки штучек 15.Я считаю ,это в полне нормальное питание.
|
|
|
|
|
| Yuli |
Дата: Среда, 08.06.11, 19:22:36 | Сообщение № 533 |
Группа: Удаленные
|
anastassia2003, иногда надо и макароны покушать, а еще рыбку и мяско не забывать.. пусть куриное или индюшатину, но днем как нибудь их скушать  спасибо что правильно поняла меня.. я боялась что ты обидешься, мне многие говорят что я очень прямая в выражениях
Всего тебе и малышастику самого самого хорошего! 
|
|
|
|
|
| anastassia2003 |
Дата: Среда, 08.06.11, 19:46:08 | Сообщение № 534 |
Группа: Удаленные
|
Quote (Yuli) днем как нибудь их скушать спасибо что правильно поняла меня.. я боялась что ты обидешься, мне многие говорят что я очень прямая в выражениях
Всего тебе и малышастику самого самого хорошего!
да какие обиды,нет конечно и мяско и рыбка тоже будет,вот например завтра шашлычек делать будем,так я пару кусочков с овощами и поем.и макарошки тоже входили в мое меню на обед.
Спасибо огромное,тебе тоже скорей перебраться в аистята!!!Будем вместе! 
|
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Четверг, 09.06.11, 07:12:01 | Сообщение № 535 |
Группа: Удаленные
|
Всем доброе утро!
У меня сегодня -300гр Но я практически ничего сейчас не ем, рвота страшная у меня Даже пить боюсь, т.к. тоже может выйти всё наружу
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Четверг, 09.06.11, 07:18:13 | Сообщение № 536 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Привет,худышки!!!!!
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Четверг, 09.06.11, 07:28:40 | Сообщение № 537 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Всех,у кого есть отвесики поздравляю!!!!
Я наела за выходные почти 2 кг (у оливки в гостях)
Оливка....мне кажется я из за вяленой рыбы стока много прибавила я же жрала её как ненормальная в пятницу,прям не остановиться было
Вобщем сегодня взвесилась и за три дня почти всё скинула,осталось тока 200 грамм.
Так что продолжаю дальше худеть 
На велике гоняю каждый день...минимум 15 км наматываю каждый раз,от 15 до 20...всегда по-разному.
До отпуска осталось всего ничего,надо подхудиться перед отъездом,да ещё и иванова ночь на носу
Девочки,а я вчера себе ногти наростила,довольнаяяяяя  Два года точно без ногтей была,соскучилась
anastassia2003, поздравляю с беременностью!!!! Как вы шустро всё успели с мужем тока запланировали и уже готово Лёгкой беременности тебе, дорогая
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| anastassia2003 |
Дата: Четверг, 09.06.11, 07:33:12 | Сообщение № 538 |
Группа: Удаленные
|
Quote (ingusik) поздравляю с беременностью!!!! Как вы шустро всё успели с мужем тока запланировали и уже готово Лёгкой беременности тебе, дорогая
Спасибочки огромное!!!! Да сами не ожидали ,что так быстро.думали придется ещё постараться,а тут вот как быстро!!!
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Четверг, 09.06.11, 07:38:26 | Сообщение № 539 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
доброе утро!
у меня КД подходят к концу и вес тронулся
-200 грамм
PARTYzanochka, а что такое? ротовирус?
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Четверг, 09.06.11, 07:44:45 | Сообщение № 540 |
Группа: Удаленные
|
Quote (ingusik) и за три дня почти всё скинула,осталось тока 200 грамм
Умничка какая =)))
Quote (ingusik) Девочки,а я вчера себе ногти наростила,довольнаяяяяя
Прикольно Показывай
Я вот свои сняла... месяца 2 назад... вроде и удобно без них, но не привычно
anastassia2003, легкой беременности
Quote (anastassia2003) думали придется ещё постараться,а тут вот как быстро
Как и у нас
Думала ну пол годика точно займет это дело.. а тут сразу с первой "попытки"
|
|
|
|
|
|
|
