|
Данный форум является архивом сайта www.eestimamki.ee
|
Худеем вместе!!!
| |
| Натусик |
Дата: Среда, 04.09.13, 08:45:12 | Сообщение № 4941 |
Группа: Удаленные
|
а я уже 2 дня подряд забываю на весы вставать  надо их в другое место переставить
|
|
|
|
|
| Tiinok |
Дата: Среда, 04.09.13, 08:50:51 | Сообщение № 4942 |
Группа: Удаленные
|
Цитата (Натусик) надо их в другое место переставить
ага, это поможет! Я свои поставила по среди комнаты, что бы в спотыкаться о них 
|
|
|
|
|
| Натусик |
Дата: Среда, 04.09.13, 08:54:35 | Сообщение № 4943 |
Группа: Удаленные
|
Tiinok, да нет, они в гостиной стоят, а надо в спальне или ванной поставить. Встал и встал 
|
|
|
|
|
| toriana |
Дата: Среда, 04.09.13, 09:14:04 | Сообщение № 4944 |
Группа: Удаленные
|
Цитата (Натусик) Встал и встал
Цитата (luxa) надо бы и мне устроиться в пиццерию работать, может хоть отвернет от нее
Цитата (Tiinok) Устройся, поможет ))) Я поработала в пиццерии и абсолютно безразлично на них смотрела
блин..мне тогда надо и в пиццерии работать и в суши кафе и в макдаке и в хезбургере.. чтоб от всего отвернуло
|
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Среда, 04.09.13, 09:15:40 | Сообщение № 4945 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
|
| Аллусик |
Дата: Среда, 04.09.13, 17:22:19 | Сообщение № 4946 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 14.04.14
Город: Saint George
Имя: MelvintilS
Статус: Offline
|
Цитата (luxa) надо бы и мне устроиться в пиццерию работать, может хоть отвернет от нее
устройся)))
[url=http://rusovoz.ru]rusovoz.ru/[/url]
|
|
|
|
|
| anastassia2003 |
Дата: Среда, 04.09.13, 20:23:40 | Сообщение № 4947 |
Группа: Удаленные
|
всем приветик.
девочки я в шоке...  не знаю,что со мной..но помню пару лет назад на такое уже жаловалась в этой темке.3 дня в еде более менее порядок присутствует физическая нагрузка,а вес растет...так страшно даже на весы вставать... не знаю,что мне и делать..начинаю падать духом.. 
|
|
|
|
|
| MaryJane |
Дата: Среда, 04.09.13, 20:28:09 | Сообщение № 4948 |
Группа: Удаленные
|
anastassia2003, спокойно 
активная физ нагрузка на первых парах "радует" плюсом на весах - тк мышцы растут быстрее, чем сжигается жир
|
|
|
|
|
| LoLo |
Дата: Среда, 04.09.13, 20:38:13 | Сообщение № 4949 |
Группа: Удаленные
|
Цитата (anastassia2003) .начинаю падать духом..
Настя ты так хорошо держишься...у тебя уже столько достижений на этои поприще...уверена...это временное явление. Я тебе не советую...но я бы устроила организму встряску.
Мне никак не сесть на свою диету на этой неделе....в питании держу себя...но могла бы и ещё лучше....на беговую дорожку и элипс глаза не смотрят...а про мучилово с обручем вообще молчу. В субботу ещё на годовщину идём....постараюсь много не закусывать
Сообщение отредактировано LoLo - Среда, 04.09.13, 20:40:51 |
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Среда, 04.09.13, 21:15:32 | Сообщение № 4950 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
|
| LoLo |
Дата: Среда, 04.09.13, 21:17:41 | Сообщение № 4951 |
Группа: Удаленные
|
PARTYzanochka, походу у нас тут победитель недели намечается
|
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Среда, 04.09.13, 21:21:50 | Сообщение № 4952 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
|
| lalajla |
Дата: Среда, 04.09.13, 21:29:54 | Сообщение № 4953 |
Группа: Удаленные
|
Здравствуйте, кто- то может посоветовать массажистку ( именно женщину) в ыйсмяе- мустамяе?
|
|
|
|
|
| Marisha |
Дата: Среда, 04.09.13, 21:55:46 | Сообщение № 4954 |
Группа: Удаленные
|
Цитата (anastassia2003) девочки я в шоке...
держись! я тебя очень хорошо понимаю, у меня таже проблема.  после родов легко сбросила только 10 кг, а сегодняшние 10 уже сложно скинуть. хотя я кушаю правильно и занимаюсь на степлере и пресс качаю и с дочкой вообще весь день ношусь, а итог - сегодня +400гр. откуда? я даже не знаю что будет в понедельник(((
Цитата (PARTYzanochka) Тренировка была просто супер!
молодец, взялась так взялась!! 2 литра - это круто! мне уже интересно, сколько у тебя в итоге будет в понедельник 
Цитата (LoLo) победитель недели
кстати можно каждую неделю выявлять победителя - это ещё больше нас будет стимулировать скидывать)))
|
|
|
|
|
| LoLo |
Дата: Среда, 04.09.13, 22:15:39 | Сообщение № 4955 |
Группа: Удаленные
|
Цитата (Marisha) кстати можно каждую неделю выявлять победителя - это ещё больше нас будет стимулировать скидывать)))
ну вроде бы у девчёнок что-то было такое связанное с презентацией для лучших...врать не буду я не отличилась ничем..да и не принемала участие. Думаю Наташа чтонибудь эдакое нам придумает.
Цитата (Marisha) итог - сегодня +400гр. откуда? я даже не знаю что будет в понедельник(((
кстати...организм наш очень хитренький....когда мы гуляем или плаваем, то из окружающей среды он через поры, берёт кислород или воду..... недостоющие элементы...отсюда и плюс...утром он уйдёт. Чем активнее день, тем больше вес в течении дня и тем меньше он с утра..обычно
Сообщение отредактировано LoLo - Среда, 04.09.13, 22:16:14 |
|
|
|
|
| Натусик |
Дата: Среда, 04.09.13, 22:15:59 | Сообщение № 4956 |
Группа: Удаленные
|
Цитата (Marisha) кстати можно каждую неделю выявлять победителя - это ещё больше нас будет стимулировать скидывать)))
мы каждую неделю подводим итоги
я заметила, что вес отражает через день. ТО есть если вчера загул был, то плюс может через день вылезти. Также и с минусом. Сразу он не вылезет, накопится и бабах в один день
|
|
|
|
|
| Marisha |
Дата: Среда, 04.09.13, 22:22:59 | Сообщение № 4957 |
Группа: Удаленные
|
Цитата (LoLo) ...утром он уйдёт
а я сегодня утром взвесилась ((( и получилось так, что +400 гр. по сравнению с прошлым утром. взвешиваюсь в одно время, около 10 утра.
Цитата (Натусик) мы каждую неделю подводим итоги
понятно. будем ждать итогов
|
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Среда, 04.09.13, 22:27:58 | Сообщение № 4958 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
|
| Marisha |
Дата: Среда, 04.09.13, 22:32:26 | Сообщение № 4959 |
Группа: Удаленные
|
Цитата (PARTYzanochka) лучше на ужин овощи буду есть, а в обед что-нибудь другое... мясцо вареное...
кстати программа "весонаблюдатели" так и советует, больше овощей и фруктов на ужин, а мясо или рыбу в обед.
у меня сегодня на ужин была кабачковая икра собственного исполнения.
|
|
|
|
|
| LoLo |
Дата: Среда, 04.09.13, 22:38:42 | Сообщение № 4960 |
Группа: Удаленные
|
Цитата (Marisha) а я сегодня утром взвесилась ((( и получилось так, что +400 гр. по сравнению с прошлым утром. взвешиваюсь в одно время, около 10 утра.
да может и такое быть...у меня так если спала беспокойно..одним глазом. Если сплю "как убитая" до минус 900 гр бывает за ночь. Ты сама то как спала?
Цитата (PARTYzanochka) надо меню придумать себе =)
я после 16.00 стараюсь не есть..если тяжко то в 18.00 пару кусочков сыра с фруктиком или ещё чегонибудь...но мне сложнее
|
|
|
|
|
|
|
