|
Данный форум является архивом сайта www.eestimamki.ee
Спорт, тренировки, бассейн...
| |
vikcy |
Дата: Пятница, 05.04.13, 07:54:43 | Сообщение № 501 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
Blondi |
Дата: Пятница, 05.04.13, 08:35:30 | Сообщение № 502 |
Группа: Удаленные
|
Цитата (Tiinok) И у нас так многие оставляют, даже шкафчики некоторые не закрывают когда идут мыться. я мало того что шкафчик закрываю всегда,так ещё и отдельно перед басиком вещи ценные в сейф сдаю(кошелёк,мобильник,права,ключи от машины) у знакомого так в ыисмяе басике обувь увели,там разуваться надо при входе в раздевалку. вышел так после басика ,переоделся,к двери подошёл,а ботинок нетуть. я с тех пор ещё и сапоги свои в шкафчик ставлю.лучше перебдеть
|
|
|
|
Tiinok |
Дата: Пятница, 05.04.13, 09:56:13 | Сообщение № 503 |
Группа: Удаленные
|
Цитата (vikcy) Думаю больше не будешь. Да уж точно, больше не буду.. :)
Цитата (vikcy) Значит какая-то с..ука ходила высматривала и ждала таких наивных дурочек, и удачного момента. По сторонам не смотрела? Тем более, если долго ходишь в одно и тоже время, то лица уже знакомые и новеньких сразу замечаешь. мм я там внимания на других не обращаю особо. Но те кто постоянно ходит я знаю. Частенько приходят новенькие, а потом исчезают :)
Ну и ладно, пусть порадуется моей сумке
|
|
|
|
Enigma |
Дата: Пятница, 05.04.13, 22:27:45 | Сообщение № 504 |
Группа: Удаленные
|
Цитата (kristinchik) я тоже вчера была))) Ну как тебе? Нравится? Ты туда ходишь для поддержания формы или вес сбросить хочешь? Я хочу скинуть кг. Не знаю, носколько эффективна аква-тренировка в воде именно для желающих постройнеть, но в общем мне нравится. На этой неделе аж 3 раза была. На следующей неделе пойду что-нибудь другое попробую.
|
|
|
|
kristinchik |
Дата: Суббота, 06.04.13, 15:11:31 | Сообщение № 505 |
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 13.08.20
Город: Moskow
Имя: Smmdyemido
Статус: Offline
|
Enigma, мне да очень.Только в среду вода холодная была, я после треньки в басике отогревалась. Ты я так поняла тоже вечером в среду была? Я вес не сбрасываю, вешу 50 кг. Хожу чтобы подтянуть тело. Вообще мне вода очень нравится, прям классно на акве, если время есть, то я после тренировки ещё плаваю
[url=https://ilizium.com]Накрутка лайков[/url]
|
|
|
|
Enigma |
Дата: Суббота, 06.04.13, 16:03:16 | Сообщение № 506 |
Группа: Удаленные
|
kristinchik, да, я была в среду. :) Вроде вода не такая холодная была, но так как я мерзлячка, то потом в баньке сижу тоже чуток
|
|
|
|
kristinchik |
Дата: Суббота, 06.04.13, 17:45:54 | Сообщение № 507 |
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 13.08.20
Город: Moskow
Имя: Smmdyemido
Статус: Offline
|
Enigma, значит вместе занимались я завтра утром планирую на акву, надеюсь получится
[url=https://ilizium.com]Накрутка лайков[/url]
|
|
|
|
Enigma |
Дата: Суббота, 06.04.13, 20:20:09 | Сообщение № 508 |
Группа: Удаленные
|
kristinchik, я наверно завтра дома.Думаю, может в понедельник схожу, если получится:)
|
|
|
|
laura |
Дата: Понедельник, 08.04.13, 16:15:49 | Сообщение № 509 |
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Москва
Имя: enuntynug
Статус: Offline
|
vikcy, Цитата Чтобы нормально заниматься в полную силу и был толк, надо отзаниматься раза 4-5, чтобы более менее запомнить все движения. Каждая новая песня, новые движения и связки, которые я только начинаю понимать куда руку, куда ногу, а уже пошло новое движение. И во-вторых я себе в зеркале очень не понравилась, какая-то не пластичная, деревянная вся, не могла на себя смотреть. естественно прям как у тренера получается у меньшинства, остальные делают какоето подобие, я тоже деревянная, отходив уже 3 месяца, но с каждым разом всё лучше и лучше 82ik, Цитата по зумбе, katriina maidla испробовала 3ёх тренеров и она самая лучшая, только к ней хожу-очень хорошо и просто поставлены движения и сама она такая зажигательная и позитивная Ещё на прошлой неделе попробовала стрип денс, тоже очень понравилась тренировка, для женщины мне кажется такие тренровки очень хорошо учать владеть своим телом и красиво двигаться
Я нашел [b][url=http://boduar.com/en/moscow/ankets/85]Prostitute Moscow Vladimir[/url] [/b] тут или [b][url=http://boduar.com]http://boduar.com [/url][/b]
|
|
|
|
Натусик |
Дата: Понедельник, 08.04.13, 18:21:43 | Сообщение № 510 |
Группа: Удаленные
|
laura, а ты куда ходишь?
|
|
|
|
Enigma |
Дата: Понедельник, 08.04.13, 20:54:38 | Сообщение № 511 |
Группа: Удаленные
|
А мои трентровки отложились на N-ое время :( . Приболела. Горло, сопли, весь набор..... Что за непруха-то такая?! Вот как только собралась силами ходить, так хорошо пошло..... Эх!
Сообщение отредактировано Enigma - Понедельник, 08.04.13, 21:07:40 |
|
|
|
vikcy |
Дата: Понедельник, 08.04.13, 21:06:31 | Сообщение № 512 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
Enigma |
Дата: Понедельник, 08.04.13, 21:10:56 | Сообщение № 513 |
Группа: Удаленные
|
vikcy, спасибо, буду сейчас усиленно лечиться. Полегче станет-пойду другие тренировки осваивать.
|
|
|
|
laura |
Дата: Вторник, 09.04.13, 10:04:03 | Сообщение № 514 |
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Москва
Имя: enuntynug
Статус: Offline
|
Натусик, Цитата а ты куда ходишь?
-------------------------------------------------------------------------------- в рокка май фитнесс vikcy, Цитата но мне больше силовые по душе мне на анализе тела сказали делать 3 силовых в неделю и одну растяжку. недостаточно мышц у меня
Я нашел [b][url=http://boduar.com/en/moscow/ankets/85]Prostitute Moscow Vladimir[/url] [/b] тут или [b][url=http://boduar.com]http://boduar.com [/url][/b]
|
|
|
|
vikcy |
Дата: Вторник, 09.04.13, 11:14:48 | Сообщение № 515 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
Натусик |
Дата: Вторник, 09.04.13, 11:48:47 | Сообщение № 516 |
Группа: Удаленные
|
Цитата (laura) в рокка май фитнесс так и думала
|
|
|
|
Иринка |
Дата: Вторник, 09.04.13, 12:22:58 | Сообщение № 517 |
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: Tallinn
Имя: Irinka
Статус: Offline
|
Доступно только для пользователей
Сообщение отредактировано Иринка - Вторник, 09.04.13, 12:25:40 |
|
|
|
laura |
Дата: Вторник, 09.04.13, 12:52:09 | Сообщение № 518 |
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Москва
Имя: enuntynug
Статус: Offline
|
vikcy, Цитата А ты со своими тренировками что-то совсем исхудала. я всего 1кг потеряла почемуто Иринка, а мне он чтото не понравился из силовых предпочитаю-тонинг, рингиреенинг и кыхт. селг, тухар...
Я нашел [b][url=http://boduar.com/en/moscow/ankets/85]Prostitute Moscow Vladimir[/url] [/b] тут или [b][url=http://boduar.com]http://boduar.com [/url][/b]
|
|
|
|
Иринка |
Дата: Вторник, 09.04.13, 12:56:31 | Сообщение № 519 |
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: Tallinn
Имя: Irinka
Статус: Offline
|
Доступно только для пользователей
Сообщение отредактировано Иринка - Вторник, 09.04.13, 12:57:07 |
|
|
|
laura |
Дата: Вторник, 09.04.13, 13:41:51 | Сообщение № 520 |
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Москва
Имя: enuntynug
Статус: Offline
|
Иринка, Цитата А чем не понравился а я как.то не ощущаю нагрузки на ноги и попу и на живот мало, мне там по ощущениям руки тренируются, а мне этого особо не надо. плечи итак очень широкие Цитата но попадаю редко на неё ты тоже в майфитнесс? в каком?
Я нашел [b][url=http://boduar.com/en/moscow/ankets/85]Prostitute Moscow Vladimir[/url] [/b] тут или [b][url=http://boduar.com]http://boduar.com [/url][/b]
|
|
|
|
|
|