Данный форум является архивом сайта www.eestimamki.ee

Дата: Четверг, 01.03.12, 18:43:10 | Сообщение № 1

Группа: Удаленные

Все свои лишние КГ оставляем в старой теме!!!

МурзА

Дата: Четверг, 01.03.12, 18:44:01 | Сообщение № 2

Группа: Удаленные

Ем БАтОнчИкИ! isterika

Доступно только для пользователей

Дата: Четверг, 01.03.12, 18:46:56 | Сообщение № 3

Группа: Удаленные

Дата: Четверг, 01.03.12, 21:02:45 | Сообщение № 4

Группа: Удаленные

Я все смотрю все срываются...и все худеют....А я держусь мучаюсь и не худею Ни капли!вот седня я кушала
утром 1 яйцо 2 хлебца и кофе с солоком без сахара
обед салат с капусты и морковки 2 полуножка и чай для похудения
банан кефир и чай для похудения.
к вечеру встала на весы а ТАМ 60,800 impossible

От чая уже иногда живот урчит...но не болит ulqbka

сижу ждууу..походу затра лучше посидеть дома haha

Надо еще устроить себе разгрузку....читала на молокочае не плохая не голодная разгрузка получается.

Сообщение отредактировано Musjana - Четверг, 01.03.12, 21:03:47

Дата: Четверг, 01.03.12, 21:12:25 | Сообщение № 5

Группа: Удаленные

Musjana, не вставай вечером...

вода...еда....

правильно взвешиваться по утрам...после туалета....

возьми в привычку...)))

к вечеру у тебя может быть плюс 1 кг или даже плюс 2...

попробуй по утрам...)

и вообще...убери весы...на неделю) тогда разницу увидишь хоть...)

а на ужин...ничего не было?

з-ы и еще...может вес стоять..а обьемы уходить...обьемы мерила?)

Сообщение отредактировано Zlatka - Четверг, 01.03.12, 21:13:56

olivka

Дата: Четверг, 01.03.12, 21:20:56 | Сообщение № 6

Зародыш

Группа: Новенькие

Регистрация: 21.10.13

Город: нарва

Имя: Настя

Статус: Offline

Награды: 0

Quote (Musjana)

к вечеру встала на весы а ТАМ 60,800

Quote (Zlatka)

правильно взвешиваться по утрам...после туалета

да на фиг вообще каждый день взвешиваться ? это ж бред полнейший ..

но я уже правда язык измозолила здесь об этом говорить ... ну серьёзные же люди , чего там на них "жить" на этих весах ? расслабтесь вы и забудьте о них

по утрам в понедельник - самое оно , тогда и результат заметен и нервов меньше

Сообщение отредактировано olivka - Четверг, 01.03.12, 21:21:28

Дата: Четверг, 01.03.12, 21:21:56 | Сообщение № 7

Группа: Удаленные

olivka, А Я и не говорила что надо каждый день...)) я сказала что с утра...)

да и хоть тысячу раз говори..

есть люди..кто будет на них взвешиваться каждый день...

зависит от человека...

Сообщение отредактировано Zlatka - Четверг, 01.03.12, 21:22:32

Mohito

Дата: Четверг, 01.03.12, 21:31:06 | Сообщение № 8

Группа: Удаленные

а еще и несколько раз в день... мне вот например интересно сколько за ночь уходит...

Дата: Четверг, 01.03.12, 21:31:33 | Сообщение № 9

Группа: Удаленные

olivka, У меня уже привычка взвешиватся КАЖДЫЙ ДЕНЬ...даже когда я не худею...и тока благодаря этому я не растолстела на 10 и более кг за эту зиму да и вообще.....Я даже за неделю без весов могла бы стока накушать impossible

...предрасположена я к полноте к сожалению grustj

А так я обычно взвешиваюсь тока с утра..но даже по вечернему весу я могу сказать ЧТО ЗАТРА НЕ БУДЕТ ОПЯТЬ ОТВЕСА!Потому что вчера я кушала примерно тоже так же...и вес был к вечеру 60,800 isterika

Доступно только для пользователей

Дата: Четверг, 01.03.12, 21:32:12 | Сообщение № 10

Группа: Удаленные

Дата: Четверг, 01.03.12, 21:33:55 | Сообщение № 11

Группа: Удаленные

Quote (Zlatka)

з-ы и еще...может вес стоять..а обьемы уходить...обьемы мерила?)

объему те же вроде....мерила когда сбросила 2 кг....сегодня тоже об этом подумала и померила на пару мм меньше и то это может быть просто погрешность в измерении!

Дата: Четверг, 01.03.12, 21:52:27 | Сообщение № 12

Группа: Удаленные

Musjana, я сегодня одно намерила сам

тренер вообще по-другому померила...)

ну привесы-отвесы еще и от цикла зависят...)))) вода задерживается в организме и тд и тп

Дата: Четверг, 01.03.12, 22:11:57 | Сообщение № 13

Группа: Удаленные

Quote (Zlatka)

ну привесы-отвесы еще и от цикла зависят...)))) вода задерживается в организме и тд и тп

вообще мне до МАШИ недели 2 еще...хотя она могла и раньше собратся прийти

У меня за неделю до Маши ЖОР и на пол кг привес....

Дата: Четверг, 01.03.12, 22:13:22 | Сообщение № 14

Группа: Удаленные

Musjana, и у меня также....за неделю..иногда чуь поболее...а потом вес меньше и меньше..)

..............

а я с субботу сажусь на питание тренера на 3 месяца...буду смотреть что и как...)))марафон к лету...)))попытаюсь выдержать

Доступно только для пользователей

Дата: Четверг, 01.03.12, 22:14:59 | Сообщение № 15

Группа: Удаленные

Дата: Четверг, 01.03.12, 22:17:14 | Сообщение № 16

Группа: Удаленные

PARTYzanochka, да вроде обычное)) ессесно....идут ограничения...

свинины нету..хлеба почти нет...то есть булки...сыр до 15 проц....творог до 6 проц...

а так питание каждые 2.5 часа..) и расписано чего можно чего нельзя...

ну и 2.5 л воды неизменно в день....
ну и треньки...)

Дата: Четверг, 01.03.12, 22:25:12 | Сообщение № 17

Группа: Удаленные

Zlatka, ясно. Удачи тебе =))) Да и вообще всем нам ulqbka

Дата: Четверг, 01.03.12, 22:26:32 | Сообщение № 18

Группа: Удаленные

PARTYzanochka, угу...)))) главное-выдержать...

а то подруги могут и соблазнить то...)))))

но всего 3 мес...))) пока так..потом чуть отдых и дальше...

Mohito

Дата: Пятница, 02.03.12, 06:59:17 | Сообщение № 19

Группа: Удаленные

всем доброе утречко)))
у меня опять отвесик -200
из фитнес-клуба все так же никаких новостей