|
Данный форум является архивом сайта www.eestimamki.ee
|
Худеем ВМЕСТЕ!!!
| |
| PARTYzanochka |
Дата: Пятница, 06.04.12, 07:23:48 | Сообщение № 1 |
Группа: Удаленные
|
Старая тема
|
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Пятница, 06.04.12, 07:27:31 | Сообщение № 2 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
|
| Anilorak |
Дата: Пятница, 06.04.12, 07:45:10 | Сообщение № 3 |
Группа: Удаленные
|
Quote (PARTYzanochka) Запустила я себя, почти ничего не делала, не соблюдала питание, только обруч крутила
PARTYzanochka, Ты же сбросила намеченное, вот теперь немного и расслабилась. Не переживай, у тебя мне кажется все в порядке с фигурой  
Скажите лучше, если вечером очень- очень хочется кушать, что можно положить в рот? Вчера было просто невмоготу, думала уже, сейчас пойду и наемся чего нибудь.  Пришлось выпить стакан воды, но это ведь тоже не хорошо, воду перед сном пить. 
|
|
|
|
|
| anastassia2003 |
Дата: Пятница, 06.04.12, 07:57:11 | Сообщение № 4 |
Группа: Удаленные
|
Quote (Anilorak) , что можно положить в рот
кефирчик,сырок,яблочко
а вообще доктор Ковальков советует съесть белок (яйцо) дает хорошую сытость,не дает каллорий и при этом полезен для мыщц.
|
|
|
|
|
| Arinochkaa |
Дата: Пятница, 06.04.12, 08:06:33 | Сообщение № 5 |
Группа: Удаленные
|
Белок говорите?
Я перед сном вчера варёными креветками перекусила, на утро хорошо желудок не болит , не тяжело, значит переварилось всё ок
как то однажды наелась пельменей перед сном, после я 2 дня кушать не хотела, там было настолько всё плохо( желудке) вроде полный, ничего не выходит, и ничего не переварилось, вообщем застой, еле откормила себя йогуртами
|
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Пятница, 06.04.12, 08:08:46 | Сообщение № 6 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
|
| Anilorak |
Дата: Пятница, 06.04.12, 08:36:03 | Сообщение № 7 |
Группа: Удаленные
|
Quote (anastassia2003) а вообще доктор Ковальков советует съесть белок (яйцо) дает хорошую сытость,не дает каллорий и при этом полезен для
anastassia2003, что , прям белок от вареного яйца? Или белковый продукт? Никогда бы не подумала Я обычно вареное яйцо люблю утром скушать, с кофе
|
|
|
|
|
| JAel |
Дата: Пятница, 06.04.12, 08:52:46 | Сообщение № 8 |
Группа: Удаленные
|
Quote (PARTYzanochka) Девочки, кто с Кохтла-Ярве и Йыхви, я уже давно заметила, что нас тут не так и мало, но вот вас совсем не вижу ТУТ, может как-нибудь все таки встретимся?!
было дело заглядывала, караз встреча намечалась, но у меня в тот день не получилось 
|
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Пятница, 06.04.12, 08:55:30 | Сообщение № 9 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
|
| JAel |
Дата: Пятница, 06.04.12, 09:25:06 | Сообщение № 10 |
Группа: Удаленные
|
Quote (PARTYzanochka) Надо постоянно смотреть там =))) Вдруг встреча будет подходит тебе по времени... да и самой тоже нужно предложить время когда тебе удобнее =)))
У меня проблема только в том что добираться но места встречи как-то надо:) Автобусом я никогда с коляской не ездила и если честно не хочу, хотя если погода хорошая, в Йыхви можно и пешочком дойти 
|
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Пятница, 06.04.12, 09:28:03 | Сообщение № 11 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
|
| capriola |
Дата: Пятница, 06.04.12, 09:29:40 | Сообщение № 12 |
Группа: Удаленные
|
Всем привет)))
Я сейчас ооочень себя в еде контролирую (ничего лишнего и ужин отменила)...чтоб когда жор нападет,не много набралось
Сейчас держится вес который ушел во время болезни...вообщем мне бы еще -3кг и буду рада по уши
Теперь есть новый обруч -буду с ним талию искать и жиры с боков прогонять 
|
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Пятница, 06.04.12, 09:31:54 | Сообщение № 13 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
|
| capriola |
Дата: Пятница, 06.04.12, 09:47:02 | Сообщение № 14 |
Группа: Удаленные
|
PARTYzanochka, Оль даже не знаю,как и сказать,пока только чуток....мелкой он тоже приглянулся,теперь вдвоем таскают
Но я сейчас на форуме пообщаюсь и пойду отвоевывать свое добро
|
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Пятница, 06.04.12, 09:49:36 | Сообщение № 15 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
|
| Chanel |
Дата: Пятница, 06.04.12, 09:56:28 | Сообщение № 16 |
Группа: Удаленные
|
Quote (anastassia2003) сырок
он сам по себе вреден, тем более перед сном его есть явно не стоит. 
|
|
|
|
|
| capriola |
Дата: Пятница, 06.04.12, 10:21:16 | Сообщение № 17 |
Группа: Удаленные
|
Quote (PARTYzanochka) обычно крутила когда моя спала, это либо в обед, либо вечером уже... и когда она в саду, чтоб не мешалась и не отбирала у меня его
у меня сейчас дома лазарет, все болеем...в садик не ходим,в одно время их не уложить,да еще надо за мужем поухаживать,у него темп -38,5( вчера тоже с темпер. был )
Так,что пойду крутить обруч и кричать детям,чтоб не приближались 
другого выхода нет,я и так 2 дня ничего не делала
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Пятница, 06.04.12, 10:32:58 | Сообщение № 18 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
доброе утро!
что то я тоже обруч забросила, неделю уже не кручу, надо бы возобновить.
зато в еде полный порядок. вот сейчас перекус - жую морковку.
через неделю узнаю = выполнила ли я свой план. за полтора месяца 5 кг скинуть
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Пятница, 06.04.12, 10:36:46 | Сообщение № 19 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
|
| ljuba |
Дата: Пятница, 06.04.12, 11:00:16 | Сообщение № 20 |
Группа: Удаленные
|
-1200 урраа сдвиг..боже дай мне сил не обожраться у мамы на др завтра..там так много вкусного будет 
|
|
|
|
|
|
|
