|
Данный форум является архивом сайта www.eestimamki.ee
|
Худеем ВМЕСТЕ!!!
| |
| Njuta84 |
Дата: Пятница, 06.04.12, 11:13:57 | Сообщение № 21 |
Группа: Удаленные
|
Ольчик поправляйтесь!!!!
Я тоже эту неделю всю грешила! Даже на весы не встаю, столько дней рождений навалилось что караул, еще и кд живот как шар-устрою в воскресенье разгрузочный день и только тогда осмелюсь встать на весы  а так себе дала слово с понедельника до 1 июня никакой больше халтуры, по-тихоньку надо скинуть 3-5 кг!
|
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Пятница, 06.04.12, 11:30:55 | Сообщение № 22 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
|
| anastassia2003 |
Дата: Пятница, 06.04.12, 11:46:04 | Сообщение № 23 |
Группа: Удаленные
|
Quote (Anilorak) что , прям белок от вареного яйца?
именно от яйца.сама раньше не думала,что такой эффект
Quote (Chanel) он сам по себе вреден, тем более перед сном его есть явно не стоит.
сыр вреден???впервые слышу  я не про глазированный сырок.
я бросила овощи свои...т.к эффекта и так нет...точно пока молоко не закончится или кд не начнутся вес мой не уйдет.
|
|
|
|
|
| Anilorak |
Дата: Пятница, 06.04.12, 11:51:38 | Сообщение № 24 |
Группа: Удаленные
|
Quote (anastassia2003) я не про глазированный сырок.
Просто ты написала сырок, вот может и подумали. Лично я не обратила внимания, т.к. в такой темке сырки ни-ни
Умяла сейчас грейпфрут, сижу и думаю, что повторила бы еще 
|
|
|
|
|
| anastassia2003 |
Дата: Пятница, 06.04.12, 12:58:45 | Сообщение № 25 |
Группа: Удаленные
|
Quote (Anilorak) Просто ты написала сырок, вот может и подумали. Лично я не обратила внимания, т.к. в такой темке сырки ни-
я просто без задней мысли,думала что понятно о этих сырочках (глазированных)и речи не может быть!!!там только одни ешки и каллорие а толку...
Quote (Anilorak) Умяла сейчас грейпфрут, сижу и думаю, что повторила бы еще isterika
грейп очень даже полезен ,расщепляет жиры и много полезных элементов.их можно съедать вроде до 4шт в день
|
|
|
|
|
| Chanel |
Дата: Пятница, 06.04.12, 13:17:56 | Сообщение № 26 |
Группа: Удаленные
|
Quote (anastassia2003) я не про глазированный сырок.
я на него подумала 
|
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Пятница, 06.04.12, 13:25:37 | Сообщение № 27 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
Сообщение отредактировано PARTYzanochka - Пятница, 06.04.12, 13:26:11 |
|
|
|
|
| capriola |
Дата: Пятница, 06.04.12, 13:57:17 | Сообщение № 28 |
Группа: Удаленные
|
PARTYzanochka, с покупочкой тебя)))) придеться уже начинать не халтурить
Quote (Njuta84) по-тихоньку надо скинуть 3-5 кг!
вот и я с тобой буду ПОТИХОНЕЧКУ 3-5кг скидывать
|
|
|
|
|
| anastassia2003 |
Дата: Пятница, 06.04.12, 13:58:52 | Сообщение № 29 |
Группа: Удаленные
|
Quote (Chanel) я на него подумала podmig
аааа тогда понятно!! 
|
|
|
|
|
| capriola |
Дата: Пятница, 06.04.12, 14:01:11 | Сообщение № 30 |
Группа: Удаленные
|
ljuba, молодец!!!
Силы воли тебе на завтрашний день побольше
|
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Пятница, 06.04.12, 14:32:48 | Сообщение № 31 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
|
| Nastusja |
Дата: Пятница, 06.04.12, 20:25:40 | Сообщение № 32 |
Группа: Удаленные
|
Добрый вечер!
Взяла у подруги хула-хуп, он 2 кг весит. Так представляете, у меня не получается его крутить. Муж крутил и смеялся надо мной, у тебя мол талии нет, вот и крутить нечем. Шутник елки-палки  Теперь дело чести научиться 
|
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Пятница, 06.04.12, 20:53:04 | Сообщение № 33 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
|
| JAel |
Дата: Пятница, 06.04.12, 21:14:30 | Сообщение № 34 |
Группа: Удаленные
|
Quote (PARTYzanochka) В обе стороны кручу
А я только в одну сторону умею....сколько не пыталась научиться в другую, не получается....По этой причине долго крутить не рискую, всего минут 15, но только после велотренажера, что б тело было разогрето...
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Пятница, 06.04.12, 21:15:12 | Сообщение № 35 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
а я только с др, наелась там, завтра полуразгрузку устрою
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| JAel |
Дата: Пятница, 06.04.12, 21:24:34 | Сообщение № 36 |
Группа: Удаленные
|
Quote (PARTYzanochka) если на автобусе и ехать, то лучше всего на 43. Там почти всегда мало народу, а также всяких непонятных лиц (пьяницы, наркоманы) нету.
я поэтому и не хочу даже суваться
Quote (luxa) а я только с др, наелась там, завтра полуразгрузку устрою
не выдержала? 
ну ничего, от одной поблажки 10кг не набирают
Сообщение отредактировано JAel - Пятница, 06.04.12, 21:27:08 |
|
|
|
|
| Musjana |
Дата: Пятница, 06.04.12, 21:42:59 | Сообщение № 37 |
Группа: Удаленные
|
Девочки всех с отвесами!Мой вес что то тяжко сдвигается.Реально вижу что лишнего еще много(худеть еще есть куда)....то ли я перегрузила организм и накачала уже себе мышц....не знаю что такое.На этой неделе вес скакал от 56,500-56,700...сегодня вроде 56,200 утром было...последнюю неделю часто была на тренировках так как купила безлимитный абонимент на месяц.Иногда получаеслся по 2 дня подряд ходить потом через день опять 2 раза.Очень хочется походить по возможности на все что бы выбрать что то одно.Очень понравиося степ....просто супер!Ходила на танцевальную аэробику и на шейп ин....хочу еще на пару разновиднойстей сходить....но пока нарвится ВСЕ что выбрать не знаю.но с весом беда....так же питаюсь как и питалась+аэробики куча...сдерживать себя в еде становится все сложнее а особенно когда результата нет.
Сообщение отредактировано Musjana - Пятница, 06.04.12, 21:43:10 |
|
|
|
|
| JAel |
Дата: Пятница, 06.04.12, 21:59:22 | Сообщение № 38 |
Группа: Удаленные
|
Quote (Musjana) Девочки всех с отвесами!Мой вес что то тяжко сдвигается.Реально вижу что лишнего еще много(худеть еще есть куда)....то ли я перегрузила организм и накачала уже себе мышц....не знаю что такое.На этой неделе вес скакал от 56,500-56,700...сегодня вроде 56,200 утром было...последнюю неделю часто была на тренировках так как купила безлимитный абонимент на месяц.Иногда получаеслся по 2 дня подряд ходить потом через день опять 2 раза.Очень хочется походить по возможности на все что бы выбрать что то одно.Очень понравиося степ....просто супер!Ходила на танцевальную аэробику и на шейп ин....хочу еще на пару разновиднойстей сходить....но пока нарвится ВСЕ что выбрать не знаю.но с весом беда....так же питаюсь как и питалась+аэробики куча...сдерживать себя в еде становится все сложнее а особенно когда результата нет.
Когда лишнего остается совсем немного, оооочень тяжело уходить вес начинает. Просто борьба за каждый 100 грамм, но уже от их внешне эффект заметнее чем от прошлых отвесов в килограмм. Так что ты не унывай, это вполне естественно, так у всех
|
|
|
|
|
| Musjana |
Дата: Суббота, 07.04.12, 14:48:10 | Сообщение № 39 |
Группа: Удаленные
|
УРА сегодня вес сдвинуся с метвой точки!Мой вес на сегодня 55,800 -500 г со вчерашнего дня... 
|
|
|
|
|
| Bagheera |
Дата: Суббота, 07.04.12, 15:48:00 | Сообщение № 40 |
Группа: Удаленные
|
Musjana, молодец, почти до желаемого веса дошла!
У меня тоже минус, хоть и небольшой... хулахуп так и не купила.. не доехать никак до магаза
|
|
|
|
|
|
|
