|
Данный форум является архивом сайта www.eestimamki.ee
|
Худеем ВМЕСТЕ !!!
| |
| Tseburaska |
Дата: Вторник, 13.04.10, 14:55:35 | Сообщение № 701 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 17.04.15
Город: Nove Mesto nad Vahom
Имя: Jonephtult
Статус: Offline
|
Quote (ingusik) В смысле по-немногу?
в том смысле, что хоть посмотреть и попробовать что это такое  я вот на ютубе что-то нашла, но честно говоря, я вот не могу понять праильно я делаю упражнения для пресса или нет  в общем, мне скоро на работу, я завтра посморю там на торренте, а он кстати ру или кто?  и тогда начну, постараюсь, хотя бы 2р в неделю делть 
Я собой горжусь  хотела мороженого захомячить   ...обошлась яблочком и морковкой
[url=http://pharmshop-online.com]generic cialis[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Среда, 14.04.10, 07:03:21 | Сообщение № 702 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Quote (Tseburaska) он кстати ру или кто
ну ру наверное 
Quote (Tseburaska) постараюсь, хотя бы 2р в неделю делть
прочитала,что надо делать калланетик или хотя бы 2 раза в неделю по часу или каждый день по 15 минут чтобы результата добиться.
Quote (Tseburaska) Я собой горжусь хотела мороженого захомячить ...обошлась яблочком и морковкой
Молодец
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Среда, 14.04.10, 07:05:37 | Сообщение № 703 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Всем привет! 
Как настроение с утра?
У меня сегодня калланетик по плану.Ещё запланирована пешая прогулка,которая продлится немало не менее 2 часов точно
Надеюсь,что сегодняшний день будет активным,а завтра очень надеюсь,что уже смогу покататься на велике
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
Сообщение отредактировано ingusik - Среда, 14.04.10, 07:14:22 |
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Среда, 14.04.10, 07:07:59 | Сообщение № 704 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
ingusik, доброе! правда для меня оно началось ужасно, слопала пачку этих чипсов, что куплены у тебя тоже  поняла, что дома держать чипсы мне противопоказано сила воли еще слабая
вообщем после того как сьела решила, что это будет моим завтраком.
скоро тоже на пешую прогулку будем собираться
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Среда, 14.04.10, 07:15:24 | Сообщение № 705 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Quote (luxa) слопала пачку этих чипсов
всю пачку?
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| Tseburaska |
Дата: Среда, 14.04.10, 07:41:56 | Сообщение № 706 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 17.04.15
Город: Nove Mesto nad Vahom
Имя: Jonephtult
Статус: Offline
|
Quote (ingusik) что надо делать калланетик или хотя бы 2 раза в неделю по часу или каждый день по 15 минут чтобы результата добиться
я про это тоже читала вчера
Quote (luxa) что дома держать чипсы мне противопоказано сила воли еще слабая
а мне вот до чипсов....поффиккк...
С добрым утром!!!
[url=http://pharmshop-online.com]generic cialis[/url]
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Среда, 14.04.10, 07:46:27 | Сообщение № 707 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
Quote (ingusik) всю пачку?
всю ну там и не так много, гораздо меньше чем в лэйсах
Quote (Tseburaska) а мне вот до чипсов....поффиккк
а у меня это слабое место. вот до шоколада пофик, а на чипики спокойно смотреть не могу
а завтра взвешивание 
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Среда, 14.04.10, 07:57:21 | Сообщение № 708 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Quote (luxa) гораздо меньше чем в лэйсах
разве?В обычной пачке в лейсах вроде тоже 70 грамм Просто я думаю эти вафли потолще и пластинками и кажется,что их мало.А по весу они 70 грамм.
Или в лейсах 100 грамм?
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Среда, 14.04.10, 07:58:20 | Сообщение № 709 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
Quote (ingusik) Или в лейсах 100 грамм?
вроде 90
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Среда, 14.04.10, 07:58:54 | Сообщение № 710 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
ну ненамного тогда и меньше
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| Tseburaska |
Дата: Среда, 14.04.10, 08:03:00 | Сообщение № 711 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 17.04.15
Город: Nove Mesto nad Vahom
Имя: Jonephtult
Статус: Offline
|
ingusik, что-то мне этот торрент не найти
[url=http://pharmshop-online.com]generic cialis[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Среда, 14.04.10, 08:05:51 | Сообщение № 712 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Tseburaska, вот ссылка http://rutracker.org/forum/index.php
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Среда, 14.04.10, 08:06:27 | Сообщение № 713 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
я же просто забыла,что у них адрес теперь новый
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Среда, 14.04.10, 08:15:26 | Сообщение № 714 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
скачаю тоже, займусь каланетиком
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| Tseburaska |
Дата: Среда, 14.04.10, 08:45:28 | Сообщение № 715 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 17.04.15
Город: Nove Mesto nad Vahom
Имя: Jonephtult
Статус: Offline
|
а мы пойем с дочей пешочком до рокка аль маре дойдем, хочу ролики посмотреть и заодно себе нагрузочку организую
[url=http://pharmshop-online.com]generic cialis[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Среда, 14.04.10, 15:15:45 | Сообщение № 716 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Quote (luxa) скачаю тоже, займусь каланетиком
Ева,в другой темке обсуждалось,что после кесарева оказывается надо ждать 1,5 года и только потом можно калланетиком заниматься
Quote (Tseburaska) а мы пойем с дочей пешочком до рокка аль маре дойдем, хочу ролики посмотреть и заодно себе нагрузочку организую
Тань,ну как погуляли?
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Среда, 14.04.10, 15:22:23 | Сообщение № 717 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
У меня сегодня очень активный денёк выдался
С самого утра принялась заниматься....сделала калланетик,тренажёр,обруч
Потом ушла по делам.....прогулка моя пешая длилась аж 3 часа Устала конечно как собака.
Девочки,ещё у меня радость....я сегодян наконец то накачала шины на велике завтра едем с Иринкой кататься в пирита
Пока качала шины,думала умру почти 20 минут качала,с перерывчиками,вобщем сил не осталось
Сегодня вобще у меня получилась какая то не запланированная разгрузка С утра не было аппетита и выпила тока кофе с молоком,....потом занималась,ушла ....пришла уже почти 4 перекусила слегонца и аж плохо,видемо от того,что весь день не ела.
Скоро за сыном в садик,с ним ещё пойдём гулять на площадку,Вобщем скорее всего без ужина останусь,вернёмся то после 6 домой
Хотя....кефирчику то точно выпью кружку
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Среда, 14.04.10, 15:23:58 | Сообщение № 718 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Худышки,у кого как день проходит?Пишите!Делитесь!
Dasha, я вспомнила про запеканку из цветной капусты,ведь так и не написала рецепт
Вобщем так ....на одну цв.капусту я взяла:2 помидора средних,половинку паприки,1/2 банки консервированой кукурузы,1 маленькую луковицу.
Цв.капусту отварила в подсоленой воде минут 5.В это время нарезала все овши кубиком,смешала позже с капустой.Добавила соль,перец,зелень петрушки и укропа.Выложила в форму.Взбила пол стакана молока и 3 яйца,к ним добавила тёртый сыр на крупной тёрке,размешала.чуть соли и всё это выложила поверх овощей.
Жидкости получается не так много,меньше половины закрываает овощей.Но пропекается всё хорошо.
И запекала при 180 гр. где то около часа,ну пока не подрумянилось.
Ещё я люблю в такую запеканку добавлять грибочки.Надо конечно подождать,чтобы она остыла слегка,мне нравится она уже когда тёплая,чтобы яичная заливка стала плотнее,схватилась.Ну вроде всё.
Очень вкусная запеканочка и сытная
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
Сообщение отредактировано ingusik - Среда, 14.04.10, 15:42:30 |
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Среда, 14.04.10, 15:47:59 | Сообщение № 719 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
Quote (ingusik)
Ева,в другой темке обсуждалось,что после кесарева оказывается надо ждать 1,5 года и только потом можно калланетиком заниматься
ну ладно тогда
Quote (ingusik) Худышки,у кого как день проходит?Пишите!Делитесь!
ой я тоже столько пешком ходила пришла никакая. даже не занималась еще, позже буду
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| Anilorak |
Дата: Среда, 14.04.10, 17:35:07 | Сообщение № 720 |
Группа: Удаленные
|
Quote (ingusik) у кого как день проходит?Пишите
А что писать? День шикарный- уже тепло(относительно), весна. 
ingusik, такие рецептики у тебя вкусные. Я как то делала баклажан фаршированный- так им объелась, какое там похудение?
Обедала овощным салатом(помидор, огурец, паприка, лук-порей,), а на ужин буду кефир и яблоко. Что то настроение пропало, не знаю отчего. Сегодня тоже много гуляла, ходила- бродила
Сообщение отредактировано karolina2002 - Среда, 14.04.10, 17:36:09 |
|
|
|
|
|
|
