|
Худеем ВМЕСТЕ !!!
|
|
| Tseburaska |
Дата: Среда, 14.04.10, 21:15:02 | Сообщение № 741 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 17.04.15
Город: Nove Mesto nad Vahom
Имя: Jonephtult
Статус: Offline
|
Quote (Иринка) Самое страшное, если вечером что-то съесть
вот и я так считаю, особенно, если сладлсть или что-то типо чипсов или орешков соленых 
[url=http://pharmshop-online.com]generic cialis[/url]
|
|
|
|
|
| Иринка |
Дата: Среда, 14.04.10, 21:20:47 | Сообщение № 742 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: Tallinn
Имя: Irinka
Статус: Offline
|
Quote (Tseburaska) если сладлсть или что-то типо чипсов или орешков соленых
Это вообще нельзя вечером есть. 
Исключения- праздники. 
Если уж сосем хочется есть вечером, можно яблочко съесть..... Уточню, для меня вечер после 20 начинается.
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Среда, 14.04.10, 21:26:17 | Сообщение № 743 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
Quote (Иринка)
Самое страшное, если вечером что-то съесть. Так что не надо хомячить.
Quote (ingusik) да что такое держись там
держусь. больше не пошла 
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Среда, 14.04.10, 21:27:08 | Сообщение № 744 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
Quote (Иринка) Уточню, для меня вечер после 20 начинается.
кстати у меня сегодня последний раз в 8 получилось поесть, теперь вот время высиживаю чтобы все улеглось на ночь
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| Иринка |
Дата: Среда, 14.04.10, 21:29:13 | Сообщение № 745 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: Tallinn
Имя: Irinka
Статус: Offline
|
Quote (luxa) держусь. больше не пошла
Хорошая девочка. 
Quote (luxa) кстати у меня сегодня последний раз в 8 получилось поесть
И у меня так, если овощи тушённые.
Обычно я вообще не ужинаю. Чай просто пью с пару печеньками или яблочком.
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Среда, 14.04.10, 21:30:08 | Сообщение № 746 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
Quote (Иринка)
И у меня так, если овощи тушённые.
Обычно я вообще не ужинаю. Чай просто пью с пару печеньками или яблочком.
мне бы так  все таки мне так сложно отказаться от еды
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| Иринка |
Дата: Среда, 14.04.10, 21:35:03 | Сообщение № 747 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: Tallinn
Имя: Irinka
Статус: Offline
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Среда, 14.04.10, 21:37:21 | Сообщение № 748 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
Quote (Иринка) Ев, а ты не можешь допустим просто утром побольше поесть?
вот попробовала эту систему последние дни, еще хуже стало. я заметила, что если больше с утра ем, тем больше потом хочется. а если например вообще завтрак пропущу, то могу не есть хоть целый день.
хотела вот перестроится как девочки тут худеют и попробовать по утрам есть больше, но уже за часа 2 до обеда я голожная как волк и даже яблоки не спасают
так что буду переходить опять на свою систему, там хоть ела поменьше
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| Anny |
Дата: Среда, 14.04.10, 21:41:25 | Сообщение № 749 |
Группа: Удаленные
|
Девочки,а я от скуки сижу и чай пью с шоколадом
|
|
|
|
|
| Иринка |
Дата: Среда, 14.04.10, 21:42:45 | Сообщение № 750 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: Tallinn
Имя: Irinka
Статус: Offline
|
Quote (luxa) так что буду переходить опять на свою систему
А что у тебя за система?
Quote (Anny) Девочки,а я от скуки сижу и чай пью с шоколадом
А почему скучаешь?
|
|
|
|
|
| Anny |
Дата: Среда, 14.04.10, 21:43:54 | Сообщение № 751 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
А мы только вино откупорили...думали посидим...
Сообщение отредактировано Anny - Среда, 14.04.10, 21:44:12 |
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Среда, 14.04.10, 21:46:22 | Сообщение № 752 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
Quote (Иринка)
А что у тебя за система?
да все просто, легкий завтрак, плотный обед и пареные овощи на ужин
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| Иринка |
Дата: Среда, 14.04.10, 22:01:45 | Сообщение № 753 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: Tallinn
Имя: Irinka
Статус: Offline
|
Quote (Anny) друзья рожают... а муж поехал сидеть с их страшим
Понятно.
Quote (luxa) все просто, легкий завтрак, плотный обед и пареные овощи на ужин
Ничего такая система.
А во сколько обед у тебя?
Что-то начала я пресс качать. Только пол упражнений сделала из всех.
Что-то уже спать хочется, не тот настрой уже .
Завтра по полной наверстаю.
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Среда, 14.04.10, 22:09:30 | Сообщение № 754 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
Quote (Иринка) А во сколько обед у тебя?
9 завтрак
12 обед
17-18 ужин
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| Иринка |
Дата: Среда, 14.04.10, 22:13:43 | Сообщение № 755 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: Tallinn
Имя: Irinka
Статус: Offline
|
Quote (luxa) 9 завтрак
12 обед
17-18 ужин
Очень даже хороший порядок.
А у меня время колеблется , это не есть хорошо. 
|
|
|
|
|
| aquarelle |
Дата: Среда, 14.04.10, 23:03:22 | Сообщение № 756 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 06.11.13
Город: Москва
Имя: optiddite
Статус: Offline
|
Quote (Иринка) а ты не можешь допустим просто утром побольше поесть?
побольше утром или поменьше - вечером живот уже и думать забыл, что было с утра.
Тапком по столу стучит 
[b]можно узнать [url=http://exwarez.net/799-odnazhdy-v-strane-chudes-1-sezon-8-seriya.html]скачать торрент[/url] у нас. [/b]
|
|
|
|
|
| aquarelle |
Дата: Среда, 14.04.10, 23:06:24 | Сообщение № 757 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 06.11.13
Город: Москва
Имя: optiddite
Статус: Offline
|
Quote (Tseburaska) ну а если я не могу справиться со своими слабостями, делюс с вами, чтобы мне может хоть капелюшечку стыдно стало за отсутствие силы воли
а я когда не могу со слабостями справиться, в эту тему просто не захожу
[b]можно узнать [url=http://exwarez.net/799-odnazhdy-v-strane-chudes-1-sezon-8-seriya.html]скачать торрент[/url] у нас. [/b]
|
|
|
|
|
| olivka |
Дата: Среда, 14.04.10, 23:24:47 | Сообщение № 758 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: нарва
Имя: Настя
Статус: Offline
|
Quote (Иринка) А у меня время колеблется , это не есть хорошо.
ага , у меня вот тоже работа посменная , так вообще всё нарушается .... весь режим ...
Сообщение отредактировано olivka - Среда, 14.04.10, 23:25:24 |
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Четверг, 15.04.10, 07:18:45 | Сообщение № 759 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
всем доброе! я когда на элкоьеке работала посменно, так из за нережима вся расплылась. потом взяла себя в руки и на работу просто есть не носила и вроде пришла в норму, но большой стресс был для организма. девочки отчитываюсь - сегодня было взвешивание, так вот у меня вес стоит, ни больше ни меньше. я рада, что хоть не больше после вчерашней моей обжираловки, хоть это радует!
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Четверг, 15.04.10, 07:45:51 | Сообщение № 760 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Привет худышки!!!
Quote (Иринка) Что-то начала я пресс качать. Только пол упражнений сделала из всех.
Что-то уже спать хочется, не тот настрой уже .
ну ты бы ещё ночью начала качать  конечно настроя нет,надо утром заниматься.ну или хотя бы днём
Quote (luxa) 9 завтрак
12 обед
17-18 ужин
Слишком большой перерыв на мой взгляд между обедом и ужином получается,тебе приходиться несколько раз в это время перекусывать
Quote (luxa) рада, что хоть не больше после вчерашней моей обжираловки
вот если бы не объелась вчера,то мог бы быть и минус
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
