|
Данный форум является архивом сайта www.eestimamki.ee
|
Худеем ВМЕСТЕ !!!
| |
| jekaterinka |
Дата: Пятница, 29.04.11, 10:48:59 | Сообщение № 41 |
Группа: Удаленные
|
Millow, я вообше не могу кушать не запивая,но порция моя не меняетса пью я или нет.я думала что может как пишеварение вредит питьё во время еды
|
|
|
|
|
| Anilorak |
Дата: Пятница, 29.04.11, 10:52:20 | Сообщение № 42 |
Группа: Удаленные
|
Quote (jekaterinka) я вообше не могу кушать не запивая,но порция моя не меняетса пью я или нет.я думала что может как пишеварение вредит питьё во время еды
Вроде недавно говорили про это в какой то передаче. И именно, что ничего страшного в этом нет, что еду запивают, но надо только водой, ни соком, ни чаем, а водой.
|
|
|
|
|
| jekaterinka |
Дата: Пятница, 29.04.11, 10:55:40 | Сообщение № 43 |
Группа: Удаленные
|
Quote но надо только водой
да я только водой,принципе редко пью кроме что то воды
|
|
|
|
|
| anastassia2003 |
Дата: Пятница, 29.04.11, 11:20:43 | Сообщение № 44 |
Группа: Удаленные
|
Quote (ingusik) вау!Поздравляю!
Quote (ledilaska) умничка! и я скинула наеденное за Пасху :-)
Quote (initia) с отвесиками, молодцы, так держать!
Спасибо девочки!!!
|
|
|
|
|
| Millow |
Дата: Пятница, 29.04.11, 11:45:34 | Сообщение № 45 |
Группа: Удаленные
|
anastassia2003, с отвесиком!!
|
|
|
|
|
| anastassia2003 |
Дата: Пятница, 29.04.11, 11:54:29 | Сообщение № 46 |
Группа: Удаленные
|
Quote (Millow) с отвесиком!!
Спасибо большое!
|
|
|
|
|
| laska |
Дата: Пятница, 29.04.11, 13:30:54 | Сообщение № 47 |
Группа: Удаленные
|
Quote (initia) я себе велик приобрела,
полезная покупочка!
Quote (initia) результаты пока радуют, за 3 дня -1.5кг
умничка! так держать!
|
|
|
|
|
| Tseburaska |
Дата: Пятница, 29.04.11, 14:33:09 | Сообщение № 48 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 17.04.15
Город: Nove Mesto nad Vahom
Имя: Jonephtult
Статус: Offline
|
Quote (jekaterinka) Девочки а почему говорят,что во время еды пить нельзя?
вообще, по тому, что переваривание пищи начинается уже во рту, под ферментыми слюны начинается расщепление некоторых элементов, а запивая еду, ты разбавляешь слюну и расщепление пищи замедляется, в общем, это влияет на переваривание  и если пить воду, то только теплую
[url=http://pharmshop-online.com]generic cialis[/url]
Сообщение отредактировано Tseburaska - Пятница, 29.04.11, 14:34:33 |
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Пятница, 29.04.11, 19:10:52 | Сообщение № 49 |
Группа: Удаленные
|
Quote (ledilaska) а у меня комп рядом с холодильником на кухне
Ой, я вообще против телика на кухне... а на счет компа вообще говорить нечего 
А что он у вас там делает? Поставить некуда больше =( Quote (ingusik) с отвесиком!
Quote (ledilaska) умничка!
Quote (initia) с отвесиками, молодцы, так держать!
Спасибо =))) Quote (anastassia2003) ура ура я смогла скинуть наединое за 4 дня -2,5кг
Quote (jekaterinka) -500 г
Quote (ledilaska) -850 гр
Quote (initia) за 3 дня -1.5кг
С отвесиками вас!!
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Пятница, 29.04.11, 20:16:18 | Сообщение № 50 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Quote (jekaterinka) а я купила себе ролики а кататса не с кем
вот и я не могу на роликах кататься одна,скучно как то,на велике совсем по другому,с мп3 езжу,а на роликах не могу так же,т.к. я катаюсь на них плоховато и не чувствую себя уверенно,всё время боюсь,что не услышу и меня на фик кто нить собьёт 
Вот надеюсь сейчас соседка купит ролики,тогда с ней буду кататься,а пока буду велик эксплуатировать 
Quote (luxa) жалко ты так рано,
ну да,я терь ранняя пташка понравилось по утрам ездить
Quote (Millow) писала что нифига не вышло
я запарилась
Quote (Millow) думаю в мае заказать себе Celulles MD
думаешь он эффективный?
Quote (ledilaska) еще -850 гр :-)
Ого,какие у тебя шикарные отвесы,молодец! 
Quote (ledilaska) куличи - это жесть! я на куличиках 2 кило наела
я вот больная на сладкое,но пироженки да тортики,шоколадки и конфетки... а вот куличи вобще не люблю,не ем их никогда
Quote (initia) вчера первыи раз каталась
а где катаешься?Чё то не поняла,что у тебя за город в подписи стоит Ты из Т-на?
Quote (initia) луше ровную местность выбирать
не обязательно....
Quote (initia) ехала постоянно то гора огромная, язык на плече
ну так это хорошо,нагрузка зато на мыщцы хорошая,ляхи быстро уйдут.У меня в маршруте несколько горок имеется 
Quote (initia) между ног все болииит, я неженка видимо
ну эт просто с непривычки
У меня после первого дня тока попа болела ужасно
Quote (initia) за 3 дня -1.5кг
С отвесом!
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Пятница, 29.04.11, 20:22:27 | Сообщение № 51 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Я сегодня молодец
В питании всё отлично,это радует больше всего.
Спортом тоже отзанималась по полной.
На завтра уже план-меню наметила
Завтра будем с мелким гулять много,надеюсь погодка не подкачает
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| laska |
Дата: Пятница, 29.04.11, 23:18:52 | Сообщение № 52 |
Группа: Удаленные
|
Quote (PARTYzanochka) Ой, я вообще против телика на кухне... а на счет компа вообще говорить нечего
А что он у вас там делает? Поставить некуда больше =(
у нас 1-комнатаная квартира. специально комп с комнаты убрали, чтобы маленькая могла спокойно спать. а так я бы тоже не ставила сюда. холодильник на расстоянии вытянутой руки  но я 3-ий вечер держусь!!!
Quote (ingusik) Ого,какие у тебя шикарные отвесы,молодец!
спасибо. быстро набрала - быстро скинула. дальше будет значительно тяжелей.
Quote (ingusik) а вот куличи вобще не люблю,не ем их никогда
повезло ж тебе!!!
Quote (ingusik) В питании всё отлично,это радует больше всего.
Спортом тоже отзанималась по полной.
умничка! завтра нас порадуешь результатами :-)
|
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Суббота, 30.04.11, 06:02:43 | Сообщение № 53 |
Группа: Удаленные
|
Всем доброе утро! Quote (ledilaska) но я 3-ий вечер держусь!!!
Какая ты умничка =))) Quote (ledilaska) дальше будет значительно тяжелей.
Это у всех так  А у меня сегодня весы не радовали... ну и не огорчили в принципе тоже. Пока стоим Но я вчера чуточку позволила съесть супа... и одну печеньку 
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Суббота, 30.04.11, 08:37:10 | Сообщение № 54 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
ДОБРОЕ УТРО,ХУДЫШКИ!!!
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| initia |
Дата: Суббота, 30.04.11, 08:40:05 | Сообщение № 55 |
Группа: Удаленные
|
Quote (ledilaska) умничка! так держать!
Quote (PARTYzanochka) С отвесиками вас!!
Quote (ingusik) С отвесом!
Спасибки
Quote (ingusik) а где катаешься?Чё то не поняла,что у тебя за город в подписи стоит
А катаюсь я в финке) я ровнои местности еще не видела, вчера вот по другои дороге поехала, в ту сторону ехала практически с горы всегда, а назад думала умру, пару раз даже слезала, пешком шла не наити пока получше трассы, но я буду искать)
Quote (ingusik) ну так это хорошо,нагрузка зато на мыщцы хорошая,ляхи быстро уйдут
ляхи это хорошо, только нагрузку я ощущаю почему то в коленях, прям подкашиваются когда слезаю, а ты в ляхах чуствуешь нагрузку?
Quote (ingusik) Я сегодня молодец
молодец! но ты почти всегда молодец, равняемся
я тоже все еще молодец, сегодня тоже хорошии отвесик, -600г
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Суббота, 30.04.11, 08:59:33 | Сообщение № 56 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Quote (ledilaska) повезло ж тебе!!!
да если бы.....я ведь тортики люблю,а они ещё более калорийные,чем куличи
Quote (ledilaska) завтра нас порадуешь результатами :-)
Порадую если тока в понедельник....я взвешиваюсь раз в неделю,ну иногда ещё разок в середине недели
Quote (PARTYzanochka) Пока стоим
ну лучше,чем плюс Утром проснулась....расстроилась слегка,что погода не радует,пасмурно и настроения особого нет от этого
Сегодня с мелким дома,поэтому вместо велика буду ходить на тренажёре
На завтрак кодуюст,кофе,печенье,ещё 1 киви умяла.
На обед рис с рыбкой.
На ужин омлет с овощами в пароварке.
Для перекусов киви и йогурт без добавок. А для сына сейчас готовлю на обед ленивые голубцы(диетический вариант).Оливка когда приезжала,пробовала у меня их,ей вроде как понравилось
Сама буду затра на обед их кушать.
А ещё сын с утра просит сделать тортик   но я сказала,что могу спечь тока если кексики с джемом.Так что,если всё таки сделаю,то будет мне испытание сегодня
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Суббота, 30.04.11, 08:59:55 | Сообщение № 57 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
доброе утро!
всех с отвесиком у кого есть! initia, я кстати тоже в ляхах напряжение чувтсвую, коленки вообще не болят
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Суббота, 30.04.11, 09:01:05 | Сообщение № 58 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
Quote (ingusik) ленивые голубцы(диетический вариант
что за рецепт?
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| domovoj |
Дата: Суббота, 30.04.11, 09:07:27 | Сообщение № 59 |
Группа: Удаленные
|
Я тут съездила В Египет. Ела от души, думала наберу немеренно. Неа. Где то 1 кг привезла, за выходные скинула. А вышла на работу, и там 1.5 потеряла. При этом на диете не сидела, но спортом ативненько занимаюсь. При занятии спортом результат на мне больше закрепляется, чем просто сидеть на диете. Я довольна как слон! :)
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Суббота, 30.04.11, 09:27:34 | Сообщение № 60 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Quote (initia) в финке) я ровнои местности еще не видела
ааа,ну тогда всё ясно у меня муж купил велик "трек",он ка краз предназаначен для гористой местности,вот он там раньше и скакал тоже по горам Давненько это было,потом я велик леквидировала у него и стала кататься сама,три года уже точно езжу,может больше
Quote (initia) пару раз даже слезала, пешком шла
у меня тоже есть одна горка крутая,я туда забираюсь пешком и с языком на плече
Quote (initia) нагрузку я ощущаю почему то в коленях,
может у тебя там суставы слабые?
Quote (initia) ты в ляхах чуствуешь нагрузку
я в основном ощущаю нагрузку на бёдрах,а вот уходят ляшки всегда хорошо,когда начинаю ездить по весне на велике,но для этого и питаться надо конечно соотвественно....если лопать тортики и ездить на велике,то думаю и велик тут не поможет
Вобщем объём бёдер и ляшек уходит хорошо,если ездить почаще,мне лично хватало всегда 3-х раз хотя бы в неделю по часу-полтара....вот на этой неделе отъездила все 5 дней будних
Quote (initia) ты почти всегда молодец, равняемся
ой,я уже к сожалению давно не молодец но зато есть желание исправиться
Я буду очень стараться.У друзей свадьба в июле,надо подхудиться,платье пока даже нре ищу,если получится уменьшить объёмы,то буду в июне искать,не раньше.
С отвесиком!
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
|
|
