|
Данный форум является архивом сайта www.eestimamki.ee
|
Худеем ВМЕСТЕ !!!
| |
| Tseburaska |
Дата: Четверг, 10.03.11, 12:08:30 | Сообщение № 461 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 17.04.15
Город: Nove Mesto nad Vahom
Имя: Jonephtult
Статус: Offline
|
Quote (ingusik) вечерком скину фотку показать
и рецептиком поделись заодно 
[url=http://pharmshop-online.com]generic cialis[/url]
|
|
|
|
|
| initia |
Дата: Четверг, 10.03.11, 12:10:16 | Сообщение № 462 |
Группа: Удаленные
|
Quote (ingusik) Постараюсь сегодня вечером.
ждемс)
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Четверг, 10.03.11, 12:10:36 | Сообщение № 463 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Quote (Katarina) на ужин надумала нафаршровать паприку рисом и морковкой
а ты постишься?
Я в темке выставляла как то рецепт перцев вегетарианских,без мяса.Но я не паприку фаршировала,а обычные жёлтенькие перцы,которые обычно в конце лета начинают продовать.Я вот их делала с рисом,луком,марковкой и в пароварке делала,в чаше для риса,укладывала,сверху немного сметаны и водички,очень вкусные перчики получились.Но это я ещё осенью делала.
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| stasja2000 |
Дата: Четверг, 10.03.11, 12:12:23 | Сообщение № 464 |
Группа: Удаленные
|
Девчонки, ищу компаньона для ходьбы с палками по вечерам. Район Ласнамяе, улицы Läänemere, Kärberi, Raadiku, Ümera, Sinimäe, Kivila
|
|
|
|
|
| Iruse4ka |
Дата: Четверг, 10.03.11, 12:12:47 | Сообщение № 465 |
Группа: Удаленные
|
Quote (initia) Quote (Iruse4ka) как дальше планируешь худеть? спорт в домашних условиях, и меньше есть, взвешивать порции, не более 200гр за раз... время от времени дни только на кефире, его люблю, поэтому надеюсь не сложно будет... хочется только быстрее, хоп и строиная, мечтыыы а ты как худеешь, и на сколько хочешь?
Я сижу на протасовке, подходит к концу 5ая неделя) Еще выход из диеты потом. Скинулось чуть больше 5 кг, еще минимум 10 надо. Много)
Quote (ingusik) купила....приготовила....девочки,супчик получился вкуснюююююющий
я аж сама захотелаа)))
|
|
|
|
|
| initia |
Дата: Четверг, 10.03.11, 12:52:54 | Сообщение № 466 |
Группа: Удаленные
|
Iruse4ka, тяжело на неи? как выходить из нее будешь? а какие сейчас параметры у тебя?
|
|
|
|
|
| Katarina |
Дата: Четверг, 10.03.11, 13:01:12 | Сообщение № 467 |
Группа: Удаленные
|
ingusik, нет, не на посту. Просто не ем мяса и слежу за тем что в рот кладу. Я покупаю паприку и в нее уже рис, морковка, лук, чесночок. Потом тушу, и ем их с холодой сметанкой :)
Я тоже хочу ходить по вечерам с палками, ищу кампанию :) Район Мусатамяэ, в прошлом году ездила в какумяэ и там как раз на часик есть кружок 
|
|
|
|
|
| stasja2000 |
Дата: Четверг, 10.03.11, 13:02:12 | Сообщение № 468 |
Группа: Удаленные
|
Katarina, ммм...жаль, что далековато.
|
|
|
|
|
| Iruse4ka |
Дата: Четверг, 10.03.11, 13:20:31 | Сообщение № 469 |
Группа: Удаленные
|
initia, тяжело было поначалу, привыкла достаточно быстро. А когда включилось еще мясо, рыба так вообще нет ощущения, что сижу на какой-то диете. Просто правильно питаюсь. На сладкое не срывалась. Алкогольное по праздникам позволяла, тоже более легкое что-то.
Выход из диеты еще 5 недель. Там потихоньку включаются разные продукты, можешь почитать в нете есть информация.
Опять же жалею, что не мерила объемы, мне кажется, одинаково и прям точно каждый раз я себя не измерю( Но по платьям в обтяжечку замечаю, что объемы ушли! Стали не о обтяжечку, а "ходить"))
|
|
|
|
|
| initia |
Дата: Четверг, 10.03.11, 13:36:25 | Сообщение № 470 |
Группа: Удаленные
|
Quote (Iruse4ka) Там потихоньку включаются разные продукты,
тогда с новыми продуктами и вес будет медленнее наверно уходить... вобще очень долгая получается диета, хотя судя по всему, больше не на диету похоже а на образ жизни. по привычке уже и дальше легко будет придерживаться)))
|
|
|
|
|
| Iruse4ka |
Дата: Четверг, 10.03.11, 13:40:27 | Сообщение № 471 |
Группа: Удаленные
|
Quote (initia) по привычке уже и дальше легко будет придерживаться)))
точно. Я так же сейчас считаю, главное, не сходить с намеченного пути)
|
|
|
|
|
| Anilorak |
Дата: Четверг, 10.03.11, 15:31:34 | Сообщение № 472 |
Группа: Удаленные
|
Quote (Iruse4ka) поздравляю! Приятный отвесик
Спасибочки  Самой приятно, хотя думала, что побольше будет.
Quote (ingusik) Ну я как фотку скину,тогда и рецептик накатаю radostj Постараюсь сегодня вечером.
Уже хочу такой супчик. Мне как раз завтра готовить суп, разнообразие так сказать 
|
|
|
|
|
| anastassia2003 |
Дата: Четверг, 10.03.11, 15:53:57 | Сообщение № 473 |
Группа: Удаленные
|
Millow, Как день проходит? Мне не много сегодня тяжелее ,но опять же таки грешу на (м) но я держусь!!! 
|
|
|
|
|
| брусничка |
Дата: Четверг, 10.03.11, 16:07:54 | Сообщение № 474 |
Группа: Удаленные
|
Съездила сегодня на работу. Взвесилась. - 2 кг .Это из-за болезни. Теперь бы не набрать опять
|
|
|
|
|
| Millow |
Дата: Четверг, 10.03.11, 16:10:52 | Сообщение № 475 |
Группа: Удаленные
|
anastassia2003, А мне наоборот легче как-то))) даже рис с неким удовольствием ем)))
|
|
|
|
|
| anastassia2003 |
Дата: Четверг, 10.03.11, 16:20:07 | Сообщение № 476 |
Группа: Удаленные
|
Quote (Millow) )) даже рис с неким удовольствием ем)))
я сейчас поужинала,так даже объелась. на весы встала и сразу такой +++  ну посмотрим что завтра будет
|
|
|
|
|
| Millow |
Дата: Четверг, 10.03.11, 16:28:31 | Сообщение № 477 |
Группа: Удаленные
|
anastassia2003, я сейчас ужинаю.. а как с водой у тебя дела обстоят?
|
|
|
|
|
| anastassia2003 |
Дата: Четверг, 10.03.11, 17:29:01 | Сообщение № 478 |
Группа: Удаленные
|
Quote (Millow) а как с водой у тебя дела обстоят?
стараюсь выпивать каждый час ,но я столько никогда много не пила.может поэтому у меня вес и не уходит.что вода задерживается в организме. 
|
|
|
|
|
| Millow |
Дата: Четверг, 10.03.11, 17:38:22 | Сообщение № 479 |
Группа: Удаленные
|
anastassia2003, Ну я вчера тоже много пила.. а сегодня наверноре еще и литра не выпила(( вообще не лезет((
|
|
|
|
|
| Anilorak |
Дата: Четверг, 10.03.11, 17:45:24 | Сообщение № 480 |
Группа: Удаленные
|
Millow, anastassia2003, Девочки, я с вами на рисе Я даже сегодняшнюю норму риса не доела, не хочется Я рис сбрызгиваю немного соком лимона, так мне лучше идет. И воды себе приготовила целый кувшин с лимоном.
Quote (anastassia2003) стараюсь выпивать каждый час ,но я столько никогда много не пила.может поэтому у меня вес и не уходит.что вода задерживается в организме.
По идее наоборот должна выходить, ты же соль не кушаешь.
|
|
|
|
|
|
|
