|
Данный форум является архивом сайта www.eestimamki.ee
|
Режим дня
| |
| stasja2000 |
Дата: Понедельник, 21.01.13, 06:22:10 | Сообщение № 1 |
Группа: Удаленные
|
Создала темку, интересно узнать, а какой режим дня у самих мам. Дети ясно,а мамы?
кто во сколько встает, есть ли определенные часы для еды у вас, спорта?
для меня эта тема сейчас актуальна.
|
|
|
|
|
| Nicole |
Дата: Понедельник, 21.01.13, 07:31:54 | Сообщение № 2 |
Группа: Удаленные
|
Мой день зависит от колледжа. Тк там бывает начинаю на 1,5 часа позже и тогда уже просто лечу в прямом смысле этого слова чтобы забрать Милу из школы вовремя.
6-подъём (мойка, завтраки, и тд)
7-выезд (час трачу на дорогу, тк учусь в другом штате)
8-начало классов у меня, в это время мама отводит Милу.
12-заканчиваю
12-13 дорога домой
13- забираю младшего от мамы, обедаем, играем
14- укладываю сына на дневной сон,
14:30- отношу маме камеру и уезжаю забирать Милану из школы
15-приезжаем, делаю дочке обед, она садится за свои уроки, я за свои
16-Майк просыпается и начинается дурдом  визги-писки до 21
17-18иногда поездка в магазин, или что-то по дому (уборка, готовка, стирка) или ещё что
19-готовка ужина и сам ужин
20-мойка детей и чтение книг или настольные игры
21-отбой для детей
21-24 мои уроки
Конечно масса чего ещё порой просто не вклинивается в график. Ремонты машин - это катастрофа. Пробки на дорогах тоже.
Вот это расписание вступает в силу с 23 января. Уже висит у каждого на двери кто, что и когда должен делать. Дочь как солдат, заправить постель, помыться и одеться должна сама без напоминаний. Встаёт без будильника), чем меня очень выручает. Не люблю кого-либо будить. Маме отдельный поклон. Иначе бы у нас на садик улетала 1000 в месяц.
Скоро моя 5-ая точка будет в мыле и Поэтому скоро вы меня не увидите)
|
|
|
|
|
| Иринка |
Дата: Понедельник, 21.01.13, 08:15:15 | Сообщение № 3 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: Tallinn
Имя: Irinka
Статус: Offline
|
Доступно только для пользователей
Сообщение отредактировано Иринка - Понедельник, 21.01.13, 08:16:49 |
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Понедельник, 21.01.13, 08:37:38 | Сообщение № 4 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
|
| Jevgesha |
Дата: Понедельник, 21.01.13, 08:50:47 | Сообщение № 5 |
Группа: Удаленные
|
На буднях такой режим
7:00 подъем
7:30 веду дочь в садик
8:00-- зарядка
Потом утренние процедуры и
9:00 завтрак
Дальше занимаюсь домашними делами, если они есть...
11:20 иду встречать сына со школы
Магазин\прогулка 12:30 дома
13:00-14:00 обед
Дальше делаем уроки, отправляю на тренировку\кружки, готовлю обедоужин....
16:00 мой ужинополдник ))))
16:30 иду забирать ребенка в садик, полчасика потом гуляем
Ну дальше банально: кормлю всех, убираюсь на кухне, валяюсь на диване, рисуем, лепим...
В 20:00 где-то всей семье качаем пресс,
в 20:30 масявочку с кефиром в кровать, читаем книжку
Потом вечерние мои процедуры,
21:30 отбой для старшего и в 22:00 я укладываюсь спать ))))))
На выходных немного по другому все т.к. нет ни школы ни садика.. И потом поменяется когда выйду на работу... Буду вставать раньше и уходить раньше.... Жизнь дома будет начинаться только после 18:00...
|
|
|
|
|
| МурзА |
Дата: Понедельник, 21.01.13, 09:35:53 | Сообщение № 6 |
Группа: Удаленные
|
Ой. Я встаю в 7.30
Завариваю себе кофе, бужу мужа.....
И он в сад отводит и едет на работу.
А я читаю форум. Пью кофа.
И всё.
Остальное работа у меня дома.
И по дому. И с сетками сажать. Готовимся к весне.
А вот весной.
Встал. Пописал. Поехал... и до пяти как ух. Голодный и холодный.
После пяти домой в сад. И по дому с кастрюлями и пылью.
И так два месяца без выходных.
А сейчас лафа....
Надоела она мне до чёртиков уже.
|
|
|
|
|
| Victoria |
Дата: Понедельник, 21.01.13, 09:42:43 | Сообщение № 7 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: Йыхви
Имя: Olga
Статус: Offline
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
|
| elisa |
Дата: Понедельник, 21.01.13, 13:02:03 | Сообщение № 8 |
Группа: Удаленные
|
у меня
в 7.00 сама встаю и бужу детей
пока они в ванной моются я одеваюсь собираюсь сама и несу им одежду
пока они одеваются - сама моюсь )
одеваю мелкому что сам не смог и заплетаю дочку
в 7.30 выходим ( выезжаем ) по пути в сад завожу Леру в школу
потом Марата в сад
в 8.00 дома
заправляю постели убираю все разбросанное ( чтоб дома был порядок )
8.30-9.00 утренний кофе и компьютер
в 9.10 -11.00 на тренировке
11.00-11.30 магазин
затем готовлю обед ( ужин )
в 13.00 иду за Лерой
после обеда и небольшого отдыха делаем уроки
в 15.00-15.30 заканчиваем и есть время на отдых
если есть свои дела то еду в это время их решать
в 16.00 за Маратом в садик
частенько еще племянницу забираем с другого садика
Муж меня отвозит на учебу а дочку в кружок ( кружки у нее почти каждый день )
в 19.30 всех забирает заезжаем в магазин за вкусняшкой на вечер
доделываем уроки ( что не успели )
укладываем детей в кровати в 20.30 ( мультики перед сном )
и сами отдыхаем
|
|
|
|
|
| Секретик |
Дата: Понедельник, 21.01.13, 15:54:35 | Сообщение № 9 |
Группа: Удаленные
|
У меня день такой:
09.00-10.00 просыпаемся
10.00-10.30 кушаем
10.30-11.00 уборка
Потом прогулка до 12.00,кормлю ребёнка и спать укладываю.Пока спит то или тоже сплю или просто тупо отдыхаю,или что то доделаю из еды.Или гуляем с подружкой,а детки спят в коляске.
В 16.00 кушаем и идём гулять с папой или в магазин.
Ну а потом дома играем все вместе или папа с детьми,а я отдыхаю или кушать готовлю и телик смотрю или inet
|
|
|
|
|
| stasja2000 |
Дата: Понедельник, 21.01.13, 16:06:50 | Сообщение № 10 |
Группа: Удаленные
|
Вау...как классно. Спасибо,интересно как у кого.
Скажите, а кто практикует целенаправленно ранный подъем? до 6 утра?
|
|
|
|
|
| fiancee |
Дата: Понедельник, 21.01.13, 16:11:08 | Сообщение № 11 |
Группа: Удаленные
|
Понедельник-пятница
6-подьём
8- садик
8.30-11.30- спортзал
12-16 работа
16.30-17 -садик
17.30-21 домашние дела, игры с ребёнком
21-22 подготовка ко сну
22-23 игры с мужем
23-24 сон
|
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Понедельник, 21.01.13, 16:11:26 | Сообщение № 12 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
|
| Nicole |
Дата: Понедельник, 21.01.13, 17:48:32 | Сообщение № 13 |
Группа: Удаленные
|
Цитата (МурзА) И с сетками сажать.
а ты значит умеешь игличками работать))) кто учил?
|
|
|
|
|
| МурзА |
Дата: Понедельник, 21.01.13, 17:54:33 | Сообщение № 14 |
Группа: Удаленные
|
Как кто?
Муж мой естественно.
Мы зимой сажаем сети. Я низ. Мой верх...)
Разные направления у нас....)))
У меня даже есть две любимые иглички. А вот наматывать ненавижу их.
В общем такой режим, сажаю весь день, с перерывами пописать покакать, приготовить еду.
Даже не гуляю.
Хочу весну.
Там будем щипать рыбу.
У нас сезонные работы в общем...) Всё время разнообразие. 
|
|
|
|
|
| Nicole |
Дата: Понедельник, 21.01.13, 18:01:08 | Сообщение № 15 |
Группа: Удаленные
|
Цитата (МурзА) Муж мой естественно.
а он откуда? в устьке не работал?Цитата (МурзА) У нас сезонные работы в общем...) Всё время разнообразие.
знаю-знаю
|
|
|
|
|
| МурзА |
Дата: Понедельник, 21.01.13, 18:19:05 | Сообщение № 16 |
Группа: Удаленные
|
Цитата (Nicole) в устьке не работал?
Естественно там. Только там рыбаки у нас базируются. 10 лет уже там...)
Ты пропустила моё конкурсное фото? 
Сообщение отредактировано МурзА - Понедельник, 21.01.13, 18:22:08 |
|
|
|
|
| -=Plavnia=- |
Дата: Вторник, 22.01.13, 01:30:16 | Сообщение № 17 |
Группа: Удаленные
|
stasja-чка2000, отличная тема!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Жутко хочу спать, поэтому про сон: сон – это наполнение организма психической энергией под воздействием силы Луны. Сила Солнца заставляет организм тратить энергию, сжигает ее. Именно поэтому самый продуктивный в работе период дня с 9-00 до 15-00. Но к сожалению подискутировать времени сейчас нет. Я 31.03.2011 писала на эту тему и скопирую сама себя, а будет время, с удовольствием почитаю Вас тут:
Вставать в 6 очень хорошо для женщины на самом деле! Лучше даже на 5 минут хотя бы раньше. И как раз в 22 надо уже обязательно спать. У меня пока так не получается. Дело в том, что человек, который встает с шести до семи утра - у такого человека уже "поезд ушёл"((((
Если человек встает с пяти до шести утра - он, по крайней мере, будет добиваться своего в жизни. Он не добьется больших результатов в жизни, но по крайней мере, он сильно страдать не будет, он не будет сильно болеть. У него в жизни все будет получаться, то есть у него не будет сильно больших проблем, но чего-то глубокого в жизни он не достигнет.
Если человек просыпается с четырех утра до пяти, то это значит, что он способен вести людей за собой, он способен быть очень продвинутой личностью, очень жизнерадостным, способен преодолеть себя, все трудности в жизни, добиться больших успехов на поприще уже не духовном, а также на материальном.
И, человек, который встает в три часа ночи, он может это делать только с одной лишь целью - заниматься духовной практикой. И вставать в это время человек может только достаточно духовно продвинутый. Остальные люди если будут вставать в это время, они потеряют здоровье.
Веды говорят, что для того, чтобы воспринимать истину, улучшаться, изменить свою судьбу - карму, человек должен вставать только перед шестью утра. Изменить свою карму или повлиять на свою судьбу тем людям, которые встают после шести невозможно!
А ложиться да, оптимально в 21-22. Так как, разум и ум человека отдыхает с девяти часов вечера до фактически одиннадцати-двенадцати часов ночи.
То бишь в общем нам, взрослым надо спать по семь часов.
Детям до 14-ти лет режим не строго обязателен но желателен.
--------------------------------
О своём режиме:
У меня сейчас никакого режима вообще нет! Супруг ложится в 21.00 и встаёт в 5 утра.
Ещё на днях узнала, что те кто рождён утром - им легко вставать рано и ложиться рано. Те кто рождён днём - им всё-равно когда ложиться и когда вставать, особых трудностей не испытывают. А вот те кто рождён вечером - им тяжко рано ложиться и рано вставать. Я родилась в 18.00 где-то.....мне и правда очень тяжко рано лечь! Встать рано я могу.....а вот лечь вообще невозможно! Но со временем, я в себе это исправлю!
Сообщение отредактировано -=Plavnia=- - Вторник, 22.01.13, 01:41:56 |
|
|
|
|
| fiancee |
Дата: Вторник, 22.01.13, 06:29:20 | Сообщение № 18 |
Группа: Удаленные
|
-=Plavnia=-, У каждого человека свои биологические часы,
кому то и в 5 подьём самое оно, а кому то и в 9
|
|
|
|
|
| juljaxa86 |
Дата: Вторник, 22.01.13, 09:21:24 | Сообщение № 19 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 06.05.15
Город: Blagoveshensk
Имя: Mauricekr
Статус: Offline
|
я сеи4ас сидя дома,встаю с 8 до 9 и ложус в 00,в режиме ни4его особенного,как у ребёнка,(игры,сон,прогулки,домашние дела)так как с неи дома
когда работала режим был разныи и вставала в 4.30,ложилас в 21,потом ложилас в 00,вставала в 9,и бывало с но4нои ложилас в 8 -вставала в 16 
Тур агенство "Турист" т. +79143800010, +79248416288 [url=http://9143800010.ru/]http://9143800010.ru/[/url]
Сообщение отредактировано juljaxa86 - Вторник, 22.01.13, 09:27:47 |
|
|
|
|
| juljaxa86 |
Дата: Вторник, 22.01.13, 09:23:39 | Сообщение № 20 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 06.05.15
Город: Blagoveshensk
Имя: Mauricekr
Статус: Offline
|
Jevgesha, вот у меня как твои режим в 9 до 20.30 
Тур агенство "Турист" т. +79143800010, +79248416288 [url=http://9143800010.ru/]http://9143800010.ru/[/url]
|
|
|
|
|
|
|
