Данный форум является архивом сайта www.eestimamki.ee

а вообще в аптеках мне кроме Pregnacare и Элевит других витаминов не предлагали

Добавлено (14.09.09, 14:49:46)
---------------------------------------------

я где то читала что не реально съесть такое количество продуктов, чтобы получить дневную норму все нужных ребеночку витаминов (я имею в виду беременность). будет просто несварение желудка. да и печень посадить можно.

там что то около 4 буханок хлеба в день надо съесть и ещё кучу кучу всего.

Вот немного о их идентичности и редкой превосходности:

Алфавит Мамино здоровье - первый в мире витаминно-минеральный комплекс для беременных и кормящих женщин, созданный с учетом взаимодействия компонентов. Мулька в том, что за день надо принять 3 разноцветных витаминки. Разделены, так как многие витамины если принимать вместе - практически ни действуют или даже приносят неудобства организму в таком скопе и такой дозе! Это более чем на 30% увеличивает эффективность витаминной профилактики и обеспечивает гипоаллергенность.
Состав и дозировка разработаны на основе последних достижений науки и надежно обеспечивают организм витаминами и минералами в период беременности и грудного вскармливания.
От учета взаимодействия компонентов решающим образом зависят эффективность и безопасность. Это азбучная истина современной медицины.

1. Обеспечивается более высокая эффективность по сравнению с традиционными (однотаблеточными) препаратами:

• сохраняется на 30% больше витамина B12;
• в два раза увеличивается усвоение железа;
• на 36% повышается усвоение кальция;
• на 34% увеличивается усвоение марганца.

2. Исключается вероятность развития ряда нежелательных реакций:
• окислительная реакция между витаминами С и B12 нарушает весь процесс усвоения последнего (не только из препаратов, но и из пищи);
• витамин B1 может вызвать реакцию аллергического типа, а присутствие витамина B12 - ее усугубить.

3. Сохраняются преимущества синергизма, когда компоненты препарата вместе работают лучше, чем по отдельности:
• витамин D способствует оптимальному усвоению и эффективному использованию кальция;
• кальций помогает усвоению витамина B12;
• витамин С восстанавливает защитные (антиоксидантные) свойства витамина Е.

ВАЖНО! Так же хочу чтобы вы обратили внимание на то, что избыток витамина А вызывает врожденные пороки развития плода.

"Витамин А совершенно правильно назначают в невысоких дозах с профилактической целью, но между курсами такого лечения должен быть сделан перерыв. И здесь нужна определенная осторожность. Вновь хочется подчеркнуть абсолютную необходимость этого витамина для беременных и кормящих, ведь его недостаток, также как и его переизбыток, может привести к врожденным уродствам, а также к нарушению умственного и физического развития ребенка. В связи с опасностью передозировки в США, а затем и в России рекомендуемая доза витамина А для беременных была снижена с 1 мг (примерно 3300 МЕ2) до 0,8 мг (2600 МЕ) в сутки. Согласно рекомендациям, разработанным международными организациями, занимающимися проблемами врожденных уродств у детей, максимально допустимая доза в сутки для беременных составляет 6-10 тысяч МЕ (3 мг). Для кормящих женщин суточная доза составляет около 1,2 мг (3600 МЕ).

В поливитаминах для беременных доза витамина А указана в МЕ. Нередко она составляет 3-5 тысяч МЕ, или примерно 0,9 – 1,6 мг, что несколько выше средней дозы, рекомендуемой для беременных женщин. Следовательно, поливитамины беременным не рекомендуется принимать непрерывно. Оптимальным для развития плода является следующая схема приема поливитаминов, содержащих витамин А: особенно важен прием в течение нескольких месяцев до беременности, затем 1,5-2 первых месяца беременности. После этого надо сделать перерыв, затем следует продолжить прием за 2-3 месяца до родов и в течение нескольких месяцев лактации."

В Алфавите в качестве источника витамина А в состав включен его природный предшественник – бета-каротин (провитамин А). Из бета-каротина витамин А образуется только в необходимом организму количестве. Таким образом исключается вероятность передозировки витамина А, которая может отрицательно повлиять на развитие плода.

Всё что наковыряла. Посмотрите, во многих, очень многих витаминных комплексах завышена эта доза витамина А. Ну короче, разбираться и разбираться, но я перестраховалась Алфавитом. Его можно принимать и до о во время и при кормлении. Но перерыв всё-равно делаю. Вероятно буду пить первые три месяца, через пару недель посоветуюсь с врачом о том, сколько ещё их пить. Но Доктор Альт сразу подтвердила что это очень хорошие витамины.

Добавлено (28.09.09, 18:45:32)
---------------------------------------------

Добавлено (28.09.09, 18:50:24)
---------------------------------------------