|
Худеем ВМЕСТЕ !!!!!
|
|
| Musjana |
Дата: Суббота, 25.02.12, 09:40:50 | Сообщение № 821 |
Группа: Удаленные
|
Всем привет.Ойй как вчера вечером мне было плохоооо....резко стало тошнить заболел живот.Итог -500 кг на старых весах 57 кг (что то не привыкнуть к новым еще...встаю и на те и на те)  На новых 60,100....Всего за 5 дней ушло около 2 кг 
Сейчас сижу пью КОФЕ....плюс сьела сырники.....так как еле встала сегодня с кровати....прям шатало во все стороны из за вчерашнего.И что это было?Траванулась что ли(интересно чем можно траванутся если ела тока салат и пила кефир???)
Сообщение отредактировано Musjana - Суббота, 25.02.12, 09:43:36 |
|
|
|
|
| Musjana |
Дата: Суббота, 25.02.12, 09:47:48 | Сообщение № 822 |
Группа: Удаленные
|
Mohito, Поделись какие ми то рецептами....а то я не знаю что и кушать то
ем салаты мясо,куру вареную....кефир пью,мюсли,яйца ем и фрукты кроме бананов и винограда.Есть какие то рецепты диетической еды?А то за неделю то однообразие надоело уже...
|
|
|
|
|
| Jevgenia84 |
Дата: Суббота, 25.02.12, 11:11:29 | Сообщение № 823 |
Группа: Удаленные
|
У МЕНЯ ВЕС ВСТАЛ НА МЕСТЕ ВЗВЕШИВАЮСЬ УТРОМ 50.6 НО МУЖ ГОВОРИТ ЧТО В ОБЪЕМАХ МЕНЬШЕ СТАЛА МОЖЕТ ОТ СКАКАЛКИ? 
|
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Воскресенье, 26.02.12, 09:05:33 | Сообщение № 824 |
Группа: Удаленные
|
Всем доброе утро!
У меня сегодня большой привес  +800  Еще и сегодня сидеть за столом придется  Не хочу.... с понедельника с новыми силами буду скидывать...
|
|
|
|
|
| Mohito |
Дата: Воскресенье, 26.02.12, 09:59:48 | Сообщение № 825 |
Группа: Удаленные
|
Всем привет...
у меня -100 и ладно)))
|
|
|
|
|
| Zlatka |
Дата: Воскресенье, 26.02.12, 10:20:53 | Сообщение № 826 |
Группа: Удаленные
|
привет...) отвес есть..что радует а то др вчера было...но старалась по-минимуму нагрешить...плюс вчера тренька была серьезная и потом целый день ходила....ходила...по делам...)
|
|
|
|
|
| Jevgenia84 |
Дата: Воскресенье, 26.02.12, 10:30:43 | Сообщение № 827 |
Группа: Удаленные
|
мы вчера всей семьей на лыжах покатались, вот я полетала в гор сегодня все болит аж есть не хочется 
|
|
|
|
|
| kitja |
Дата: Воскресенье, 26.02.12, 10:30:54 | Сообщение № 828 |
Группа: Удаленные
|
Привет всем.Всех с отвесиками.У меня сегодня -400.Хотя и кролика вчера поела и утром пару печеньек
|
|
|
|
|
| Натусик |
Дата: Воскресенье, 26.02.12, 21:14:56 | Сообщение № 829 |
Группа: Удаленные
|
это не только ценный мех  диетическое мяско
|
|
|
|
|
| PARTYzanochka |
Дата: Понедельник, 27.02.12, 07:50:32 | Сообщение № 830 |
Группа: Удаленные
|
Доступно только для пользователей
|
|
|
|
|
| Irinkaaa |
Дата: Понедельник, 27.02.12, 10:26:59 | Сообщение № 831 |
Группа: Удаленные
|
Всем здрасти!
Я с сегодняшнего дня с вами. С утра встрала на весы и удивилась, вес почти в норме, НО чувствую я себя как будто на мне много лишнего
В итоге сбрасывать буду 3 кг, а может быть и 5. И надо сделать это до 24 марта! И потом самое главное удержать достигнутое. Но это потом.
|
|
|
|
|
| landysh |
Дата: Понедельник, 27.02.12, 11:15:04 | Сообщение № 832 |
Группа: Удаленные
|
Mohito, прочитала методику Ковалькова. А какие фрукты ты ешь?
|
|
|
|
|
| Mohito |
Дата: Понедельник, 27.02.12, 11:25:47 | Сообщение № 833 |
Группа: Удаленные
|
landysh, помело, киви, яблоки, груши, хурму, бывает мандарины, хотя не оч.желательно, лимоны, лаймы, гранаты, ананас... ну и ягоды разные... только это все минимум за час до еды, и через час после...
|
|
|
|
|
| landysh |
Дата: Понедельник, 27.02.12, 11:28:09 | Сообщение № 834 |
Группа: Удаленные
|
Mohito, а вообще, жесткая диета Как ты на ней держишьсЯ, не понимаю))))
|
|
|
|
|
| Mohito |
Дата: Понедельник, 27.02.12, 11:42:12 | Сообщение № 835 |
Группа: Удаленные
|
landysh, ты попробуй... это не сложно... и есть можно вечером...
|
|
|
|
|
| She |
Дата: Понедельник, 27.02.12, 12:14:41 | Сообщение № 836 |
Группа: Удаленные
|
У меня к тебе вопросик? Подскажи где можно посмотреть например меня на пару дней,как на этой системе кушать.Я прочла ,но что-то мне не очень понятно .
|
|
|
|
|
| landysh |
Дата: Понедельник, 27.02.12, 12:32:38 | Сообщение № 837 |
Группа: Удаленные
|
Mohito, не, мне еще рано на диетах сидеть - я грудью кормлю))) Я начала с того, чтобы не есть после шести )))
|
|
|
|
|
| Chanel |
Дата: Понедельник, 27.02.12, 12:41:22 | Сообщение № 838 |
Группа: Удаленные
|
девочки!!! кто в курсе, где можно купить термопояс для похудения?
Сообщение отредактировано Chanel - Понедельник, 27.02.12, 12:42:28 |
|
|
|
|
| МурзА |
Дата: Понедельник, 27.02.12, 13:36:24 | Сообщение № 839 |
Группа: Удаленные
|
Quote (Chanel) термопояс для похудения?
Купи пищевую плёнку..)))
Всякие маски делать и обёртывания..)
|
|
|
|
|
| Chanel |
Дата: Понедельник, 27.02.12, 13:38:59 | Сообщение № 840 |
Группа: Удаленные
|
Quote (МурзА) Купи пищевую плёнку..)))
Всякие маски делать и обёртывания..)
мне сегодня пленку привезти должны. и маски с гелями купила. хочу еще на пленку сверху пояс одевать, чтоб уж наверняка)))
|
|
|
|
|
