|
Витамины (опрос о предпочтениях)
|
|
|
|
|
| mi@ |
Дата: Вторник, 01.06.10, 22:01:48 | Сообщение № 181 |
Группа: Удаленные
|
Quote (kristik) Дааа в наших нитрированных фруктов полно витаминов! Кушайте на здоровье и забудьте про витамины!
 точно говоришь. Особенно зимой.
|
|
|
|
|
| kristik |
Дата: Вторник, 01.06.10, 22:10:51 | Сообщение № 182 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: Таллинн
Имя: Мария
Статус: Offline
|
Quote (lapka) думаешь что они у меня только такой могут быть и были? 
|
|
|
|
|
| lapka |
Дата: Вторник, 01.06.10, 22:47:39 | Сообщение № 183 |
Группа: Удаленные
|
Quote (mi@) Особенно зимой.
понятие "сезонная кухня региона" как вы думаете для чего?
для того что бы и зимой получать витамины 
конечно безпонту пытаться набрать витамины используя только зимние тепличные огруцы, но зато зимой есть замороженые ягоды, квашеная капуста, консервированые летние огруцы и помидоры, замороженая же огродная зелень и прочие заготовки. грибы и т.п. хвала аллаху и глобализации можно до НГ есть гранаты килограммами))))
а в апреле вон уже снова и свежая капуста и морковка и в испаниях всяких первый урожай снимают, снова можно свежее есть)
а витаминные комплексы это выгода для компаний, я как журналист могу такой текст написать о том, что без витаминов можно подохнуть - сама поверю и побегу покупать. вобщем чисто маркетинг это и PR.
даже в витамине Д, не думаю что есть особая нужда. не самый солнечный регион, но витамин Д образется и под рассеяными лучами в пасмурную погоду - только об этом говорить не выгодно.
|
|
|
|
|
| Natalie |
Дата: Среда, 02.06.10, 08:59:25 | Сообщение № 184 |
Группа: Удаленные
|
Вот-так дебаты!  Я думаю, что у каждого есть возможность проверить все на себе  lapka, Малыш родится, так ты не давай ему вообще витамин Д, и сама не употребляй витаминные комлексы. Никто ж не заставляет )))) Организм нужно поддерживать по-любому, т.к. беременность для него - трудная работа! А кто как это делает и какими способами: сколько людей, столько и мнений
Сообщение отредактировано Natalie - Среда, 02.06.10, 09:00:47 |
|
|
|
|
| lapka |
Дата: Среда, 02.06.10, 14:53:56 | Сообщение № 185 |
Группа: Удаленные
|
Quote (Natalie) Малыш родится, так ты не давай ему вообще витамин Д, и сама не употребляй витаминные комлексы. Никто ж не заставляет
ну так я так и делала и делаю Quote (Natalie) сколько людей, столько и мнений
вот мы ими и делимся)
|
|
|
|
|
| kristik |
Дата: Среда, 02.06.10, 14:58:41 | Сообщение № 186 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: Таллинн
Имя: Мария
Статус: Offline
|
Quote (lapka) ну так я так и делала и делаю |
|
|
|
|
| lapka |
Дата: Среда, 02.06.10, 15:27:20 | Сообщение № 187 |
Группа: Удаленные
|
Quote (kristik) я тучи разведу руками?
"Для поддержания необходимого уровня витамина D в организме достаточно подставлять солнцу руки и лицо 2-3 раза в неделю по 5-15 минут в течение летних месяцев" с сайта ВОЗ:
But 5 to 15 minutes of casual sun exposure of hands, face and arms two to three times a week during the summer months is sufficient to keep your vitamin D levels high. " и как я уже сказала выше - тучи пропускают 80-90% ультрафиолета. вам мало?
|
|
|
|
|
| Jul4ezzz |
Дата: Среда, 02.06.10, 15:37:59 | Сообщение № 188 |
Группа: Удаленные
|
пью Био-мульти...муж покупал..пошёл в аптеку спросил которые самые хорошие,ну ему посоветовали вот эти.
|
|
|
|
|
| Melina |
Дата: Среда, 02.06.10, 15:47:11 | Сообщение № 189 |
Группа: Удаленные
|
И я тоже пью Био-мульти, хотя в прошлую беременность пила Элевит. Кстати разницы вообще не чувствую 
|
|
|
|
|
| kristik |
Дата: Среда, 02.06.10, 18:09:02 | Сообщение № 190 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: Таллинн
Имя: Мария
Статус: Offline
|
mi@, я тебя уже спрашивала , но я забыла, ты в мустамяе у нас рядышком живешь да?))))
|
|
|
|
|
| mi@ |
Дата: Среда, 02.06.10, 18:14:41 | Сообщение № 191 |
Группа: Удаленные
|
kristik, неа, я в ласна.
|
|
|
|
|
| kristik |
Дата: Среда, 02.06.10, 18:15:25 | Сообщение № 192 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: Таллинн
Имя: Мария
Статус: Offline
|
Quote (mi@) неа, я в ласна. |
|
|
|
|
| bodyboss |
Дата: Пятница, 14.01.11, 22:04:10 | Сообщение № 193 |
Группа: Удаленные
|
Принимала ПРЕГНИУМ все отлично..но мне показалось, что в них мало витаминов и нет вовсе кальция, спросила у врача, что можно еще попринемать...вот мне посоветовали или ЭЛЕВИТ или ПРЕГНАКЕР
Что касается ЭЛЕВИТ, то у меня от него пучило и болел живот....
от PREGNACARE появилась аллергия..
решила, что буду пить кальций и там есть кое какой комплекс витамин....
|
|
|
|
|
| kalista |
Дата: Суббота, 15.01.11, 13:12:17 | Сообщение № 194 |
Группа: Удаленные
|
от Элеивита жутко тошнило. купила Прегнакер - другое дело, пила спакойно ни на что не жалуюсь.
олосы ногти стали расти быстро и очень крепкими, раньше ломались. Думаю от витаминов, хотя кто-то говорит, что у всех беременных так из-за гармональной перестройки..... Мне не сорали?
Элевит я так и не допила, лежит на полке без 3ёх таблеток 2 пластины, если кому надо - могу отдать.
|
|
|
|
|
| cimeries |
Дата: Воскресенье, 16.01.11, 10:57:07 | Сообщение № 195 |
Группа: Удаленные
|
элевит. Никаких изменений в самочувствии нет
|
|
|
|
|
| Dizzzy |
Дата: Понедельник, 17.01.11, 09:17:45 | Сообщение № 196 |
Группа: Удаленные
|
принимаю Витрум пренатал (форте) с начала беременности и буду принимать до конца. Хоть и говорили переходить на другие, но меня они устраивают. Менять пока не собираюсь.
|
|
|
|
|
| KaterinaV |
Дата: Четверг, 20.01.11, 11:27:11 | Сообщение № 197 |
Группа: Удаленные
|
Я принимаю Мамавит, чувствую себя отлично после их приёма
|
|
|
|
|
| ksjuwkins |
Дата: Понедельник, 24.01.11, 09:46:44 | Сообщение № 198 |
Группа: Удаленные
|
Девчонки, может кто посоветует.. Пью фолиевую (т.к. витаминные комплексы не могу..тошнит) , тут прочитала, что норма 400 ,а у меня в одной таблетке аж 1000. Теперь сижу и думаю, а не многовато ли...Стала даже через день принимать.
|
|
|
|
|
| Dizzzy |
Дата: Понедельник, 24.01.11, 11:41:18 | Сообщение № 199 |
Группа: Удаленные
|
ksjuwkins, это врач прописал такую дозировку или ты сама в аптеке купила? Вобще да - норма фолиевой кислоты 400-600 мкг. Может стоит принимать не через день, а по пол таблетки в день? И дополнительно употреблять продукты, содержащие фолиевую кислоту? Доступно только для пользователей А лучше, конечно, проконсультироваться с врачом.
Сообщение отредактировано Dizzzy - Понедельник, 24.01.11, 11:42:08 |
|
|
|
|
| Leoparda |
Дата: Понедельник, 24.01.11, 12:52:32 | Сообщение № 200 |
Группа: Удаленные
|
Я Элевит пила, и была очень довольной. Проблем не было, но вот в начале Б тошнило, но это больше от еды, а не от таблеток так как я начала пользоваться попозже.
|
|
|
|
|
