|
Худеем ВМЕСТЕ !!!!!
|
|
| StellaDiMare |
Дата: Понедельник, 09.01.12, 20:42:55 | Сообщение № 121 |
Группа: Удаленные
|
Quote (ingusik) а рыба в каком виде?
копченая
Вот сегодня второй день подходит к концу...Весы порадовали - 1.100  мелочь - а приятно!!! 
За сегодня я съела:
утро начала с овсяных отрубей с йогуртом и кофе с молоком,
второй завтрак - обезжиренный творог с укропом и кефир,
в обед - был великий соблазн, я захлебнулась слюной - но не поддалась!  и съела тунца в собственном соку и кружечку кофе,
в течении дня литр 1% кефира и придя домой с работы - мидии в баночке и три крабовые палочки.
Сейчас пью зеленый чай с мятой...
Quote (МурзА) Сначала я зверски хотела шоколада.
Поскребла по сусекам... наелась конфет.
Вот и мне сегодня захотелось конфет (хотя вообще я к сладкому равнодушна)... Есть и шоколад и конфеты - но я сдержалась!
|
|
|
|
|
| МурзА |
Дата: Понедельник, 09.01.12, 20:50:07 | Сообщение № 122 |
Группа: Удаленные
|
Quote (ОЛивиЯ) я сдержалась!
Хорошо..)))
А мне не хватило эндорфинов.))
|
|
|
|
|
| StellaDiMare |
Дата: Понедельник, 09.01.12, 21:20:34 | Сообщение № 123 |
Группа: Удаленные
|
Quote (МурзА) Хорошо..)))
А мне не хватило эндорфинов.))
зато у тебя настроение должно быть лучше)))
|
|
|
|
|
| kitja |
Дата: Понедельник, 09.01.12, 21:22:10 | Сообщение № 124 |
Группа: Удаленные
|
Quote (ОЛивиЯ) Весы порадовали - 1.100 мелочь - а приятно!!!
За сегодня я съела: 
Quote (ОЛивиЯ) и конфеты - но я сдержалась
 держись.Фигура тебя отблагодорит
|
|
|
|
|
| olivka |
Дата: Понедельник, 09.01.12, 21:23:05 | Сообщение № 125 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: нарва
Имя: Настя
Статус: Offline
|
Quote (ingusik) а ты разве худеешь?
ну хотелось бы конечно , но силы воли не хватает ...  ЖРАТЬ хочу и всё ...  и почему то именно калорийного ..
|
|
|
|
|
| olivka |
Дата: Понедельник, 09.01.12, 21:24:00 | Сообщение № 126 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: нарва
Имя: Настя
Статус: Offline
|
Вчера говорю - так всё , завтра на капусту ! А муж - ты сама то в это веришь ? в итоге - нажралась сегодня плова и сверху пол шоколадки ...
|
|
|
|
|
| StellaDiMare |
Дата: Понедельник, 09.01.12, 21:55:54 | Сообщение № 127 |
Группа: Удаленные
|
Quote (kitja) не фига себе мелочь.Класс,Большая умница
мелочь - это по сравнению с тем сколько еще скинуть надо  СПАСИБО!!!
Quote (kitja) держись.Фигура тебя отблагодорит
вот только об этом и думала, представляла свое новое тело!!!
поставила на видное место 2 свои фотки, где до и после...между ними - 2.5 месяца  очень подстегивает!
|
|
|
|
|
| kitja |
Дата: Понедельник, 09.01.12, 21:58:01 | Сообщение № 128 |
Группа: Удаленные
|
Quote (ОЛивиЯ) мелочь - это по сравнению с тем сколько еще скинуть надо СПАСИБО!!!
тихо,тихо и опа цель достигнута :podmig:Нам с тобой работать много.Ну красота требует жертв
Quote (ОЛивиЯ) поставила на видное место 2 свои фотки, где до и после...между ними - 2.5 месяца очень подстегивает!
красоточка.Вот фоточки это нужная вещь.Мне когда кушать хочется я на них смотрю
Сообщение отредактировано kitja - Понедельник, 09.01.12, 22:00:13 |
|
|
|
|
| ЖЕМЧУЖЕНКА |
Дата: Понедельник, 09.01.12, 22:07:03 | Сообщение № 129 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 15.11.13
Город: Королев
Имя: LiliFelaGef
Статус: Offline
|
Привет девчата.....
3 дня назад разгрузка удалась -1.200.....но после жуть, до сих пор не остановится . ...пришли КД.....
Молочу все что не приколочено....сладкое соленое острое......эххххххххххх..... 
Надежда на следующую неделю.....
Все у кого отвесики большие молодцы..... так держать.....
[b]узнать [url=http://izoll.ru]Утепление крыши пеноизолом[/url] можно тут. [/b]
|
|
|
|
|
| olivka |
Дата: Понедельник, 09.01.12, 22:24:11 | Сообщение № 130 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: нарва
Имя: Настя
Статус: Offline
|
Quote (kitja) Вот фоточки это нужная вещь.Мне когда кушать хочется я на них смотрю
мне они уже не помогают ... была у меня привешена к холодильнику фотка где я почти 80 кг ...  И ЧТО ? да вообще НИ-ЧЕ-ГО !!!! Ну посмотрю , ну поморщусь .. и дальше жрать ...
|
|
|
|
|
| МурзА |
Дата: Понедельник, 09.01.12, 22:27:53 | Сообщение № 131 |
Группа: Удаленные
|
Quote (olivka) почти 80 кг
Это ты ... не верю блин.....
Это же шарик должен быть...)))
|
|
|
|
|
| olivka |
Дата: Понедельник, 09.01.12, 22:29:59 | Сообщение № 132 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 21.10.13
Город: нарва
Имя: Настя
Статус: Offline
|
Quote (МурзА) Это же шарик должен быть...)))
да там жесть вообще была .. напомни, принесу на следующую встречу ...
|
|
|
|
|
| МурзА |
Дата: Понедельник, 09.01.12, 23:26:20 | Сообщение № 133 |
Группа: Удаленные
|
Quote (olivka) принесу на следующую встречу
Чтоб я аппетит потеряла????
|
|
|
|
|
| Tseburaska |
Дата: Вторник, 10.01.12, 06:51:50 | Сообщение № 134 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 17.04.15
Город: Nove Mesto nad Vahom
Имя: Jonephtult
Статус: Offline
|
Quote (olivka) где я почти 80 кг ...
надо наоборот "стройную" фотку вешать у меня как-то висела такая жирная прижирная тетка, так что, посмотрю на нее и думаю- мне до нее еще далеко и в холодильник нырк 
[url=http://pharmshop-online.com]generic cialis[/url]
|
|
|
|
|
| luxa |
Дата: Вторник, 10.01.12, 08:15:44 | Сообщение № 135 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 05.11.13
Город: Moscow
Имя: Incareecy
Статус: Offline
|
доброе утро!
и мне фотки не помогают, стимул не дают
вообщем у меня как всегда, когда начинаю худеть. вес 3 день стоит - ни туда ни сюда 
питаюсь правильно, спорт присутствует - а бестолку
может по жизни толстенькая должна быть???
Также см. [url=http://tenofovir.medi.ru]Тенофовир[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Вторник, 10.01.12, 08:17:39 | Сообщение № 136 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
ПРИВЕТ,ХУДЫШКИ!!!
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Вторник, 10.01.12, 08:22:18 | Сообщение № 137 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Quote (МурзА) Привес 200.
Quote (luxa) видимо потому что, чаю напилась перед сном,
маловероятно,это ведь вода...утром перед взвешиванием всяко ходила в туалет вода не может повлиять,если она обычная.
Quote (Tseburaska) не пугаю...у меня, если настроение напиться есть и компания хорошая да и под закусочку так душа несется
верю,я сама такая же
Quote (Tseburaska) у дочи ДР
С днём рождения,дочурку!!!!! 
Quote (kitja) Отвесика сегодня не было.
А сегодня как?
Quote (initia) с сегодняшнего дня я с вами)
Добро пожаловать!
Quote (ОЛивиЯ) Весы порадовали - 1.100
хороший отвесик!
Quote (ОЛивиЯ) поставила на видное место 2 свои фотки, где до и после
да,разница очекнь видна
Quote (ЖЕМЧУЖЕНКА) но после жуть, до сих пор не остановится
Оль,ну ты даёшь Ну ка бери себя в руки и поскорее!!!!!
Как в ресторан сходили?
Quote (luxa) фотки не помогают, стимул не дают
Для меня стимула два....первый-зеркало,второй-одежда,в которую я или не влезаю или очень туго влезаю мне фотки для стимула вобще не нужны
Quote (luxa) вес 3 день стоит - ни туда ни сюда
питаюсь правильно, спорт присутствует - а бестолку
ну слишком быстро хочешь результат получить,если долго питалась абы как,а терь 3 дня правильно,то организм то в шоке,вот и бастует....наберись терпения
Quote (luxa) может по жизни толстенькая должна быть???
не придумывай
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
Сообщение отредактировано ingusik - Вторник, 10.01.12, 08:27:44 |
|
|
|
|
| ingusik |
Дата: Вторник, 10.01.12, 08:31:46 | Сообщение № 138 |
|
Зародыш
Группа: Новенькие
Регистрация: 26.10.13
Город: Stirling
Имя: Acianinio
Статус: Offline
|
Мой отчёт:
Вчера питалась по плану,спортом тоже занималась около часу.
На дне рождении почти не безобразничала
Съела 2 тонких кусочка рулетика(из лаваша),один с ветчиной,один с красной рыбой,а тортика так вобще каплю,буквально 2 чайных ложки....на пробу остальное муж доел Всё это было до восьми вечера,а потом ни ни,тока чай дома пила и воду.
Вобщем я собой довольна
Всё,моё время вышло,пора ехать на курсы,всем пока!
[url=https://vk.com/christianlouboutinreplica]where can i get christian louboutin shoes[/url]
|
|
|
|
|
| МурзА |
Дата: Вторник, 10.01.12, 08:35:44 | Сообщение № 139 |
Группа: Удаленные
|
Отвес -300
Но вечером голодновато було..)))
Сегодня ещё не знаю как день пройдёт.
Вообще, жутко хочу жареной картошки.
|
|
|
|
|
| MaryJane |
Дата: Вторник, 10.01.12, 08:52:08 | Сообщение № 140 |
Группа: Удаленные
|
Quote (olivka) принесу на следующую встречу ...
я аж приехать захотела ради такого :) ибо с трудом верю, что Оля.. да 80 кг
|
|
|
|
|
