Данный форум является архивом сайта www.eestimamki.ee

у кого как долго газики были , и чем вы спасались

KÕHUVALU / GAASIVALU.
Terje Tähe

Kõhuvalud on üks sagedasemaid probleeme lapse esimesel eluaastal, kuna seedesüsteemi käivitumine ja mikrofloora väljaarenemine võtab aega. Vastsündinu harjub rinnapiimaga 3 kuud! Ka ei oska akadeemiline meditsiin selle probleemi puhul eriti millegagi aidata. Nii istuvadki emmed enamasti oma tillukesega kodus ning nutavad koos lapsega....

Ka minu esimest last tabasid juba teisel elupäeval gaasivalud. Sai proovitud ja otsitud igasuguseid leevendusi. Probleem küll möödus 3 kuuga, kui mälestused nendest piinarikastest päevadest ja õhtutest jäid.

16 aastat olen üles kirjutanud kõik nipid ja mõtted, mida siit-sealt kuulnud või lugenud ning mida on kasutatud ning mis on ka aidanud. Nüüdseks on neid kogunenud omajagu. Las olla need siis kõigile siin kergelt kättesaadavad – ehk on abiks.

„Laps nutab lohutamatult, siputab jalgu ja käsi, kõht on kõva ning tundub, et kui ta püsti enda vastas hoida, siis on tal parem. ” - Tõenäoliselt on lapsel kõhuvalu.
Kõhuvalu nutt on enamasti tugev ning vanematele valus kuulata. Kui rinna pakkumine, mähkme vahetamine, mängimine jm rahu ei too, siis jõutaksegi lõpuks tõdemuseni – lapsel on kõhuvalu. Kui kõhuvalu algab iga päev kindlal kellaajal ja kestab tunde, öeldakse, et tegemist on koolikuvaludega. Kui kõhuvalu käib kuidas juhtub ning on sageli otseselt seotud söögikorraga, siis liigitatakse see gaasivaluks. Koolikuvalude põhjuseks arvatakse olevat närvisüsteemi liigne pinge ning seetõttu on ka nende ravi veidi teistsugune kui gaasivalude puhul ehk väga palju tuleks tegelda põhjuse likvideerimisega. Ainult gaaside väljatuleku kergendamisega siin tõhusat abi tavaliselt ei saa. Kõigi teiste kõhuvalude ehk gaasivalude põhjuseks arvatakse olevat soolestikus seedeprotsessi tagajärjel tekkivad gaasid, mille väljutamisega laps veel toime ei tule, kuna sooletegevus on alguses nõrk. Gaasivalud tekivad tavaliselt suvalisel ajal ning sageli mõne aja pärast peale söömist.

Koolikuvalude (kindlal kellaajal iga päev) põhjusteks võib olla:

Kerge sünnitrauma. On olnud aeglane või liiga kiire sünnitus, stimuleeritud või vaakumsünnitus jne - igasugune komplikatsioonidega kulgenud sünnitus. Sellisel juhul võivad lapsel olla üliväiksed pea ja kaela traumad, mis annavad kaela ja mujale lihaspingeid ning ahelraktsioonina tekivad koolikuvalud. Parimaks ravimeetodiks siis on refleksoloogia, silitamine, ujutamine.
Ema on saanud sünnituse ajal naerugaasi. Sellisel juhul on ema ja lapse organism B6 vitamiinist (närvivitamiin) tühjaks tõmmatud ning kui ema hakkab B6 vitamiini juurde võtma, pinge väheneb ning koolikuvalud kaovad.
Lapse rasedusaegne hapnikupuudus (nt kui ema hingab ainult kopsude ülemise osaga – selle võib põhjustada nt pidev stress, mis muudab hingamise pindmiseks, jne), mille tõttu on loote närvisüsteem nõrgaks jäänud.
Sünnitusaegne hapnikupuudus lapsel.
Pinged kodus, mis tekitavad lapsel või emal stressi.
Ema masendus (sünnitusjärgne depressioon). Sellisel juhul hakkavad koolikuvalud tavaliselt siis, kui mees tuleb koju.
Lapsel õues või toas sageli külm jne.
Neid põhjuseid läbi kaaludes on juba võimalik astuda esimene samm.

Gaasivalud võivad tekkida:

1. Ema toitumisest.

2. Rusikareegel on, et „kõik mis tekitab gaase emal, tekitab gaase ka tital”. Tavaliseimateks gaase põhjustavatesk toitudeks on: värske kurk, piim, leib, apelsin, kaunviljad, hapukapsas jne. Ka kontsentreeritud tärklise (nt kartul, leib, makaron, riis) ja valgu (nt liha, kala, kohupiim, juust) koossöömine võib samuti tekitada gaase.

NB! Samas tuleb tõdeda, et toiduaine, mis tekitab gaase ühele lapsele, ei pruugi teisele mingeid vaevusi põhjustada!

3. Kui emal on varjatud piimatalumatus (ema jätku ära menüüst rõõsk piim ja piimatooted) - see on üheks peamiseks gaasivalude põhjustajaks ning selle ärajätmisel vähenevad sageli gaasivalud tuntavalt.
4. Kui emal on varjatud teravilja vm toidu talumatus. Vahel ei pruugi ema ise sellest teadagi – lihtsalt kõht kipub nt piimast kinni jääma või gaase täis minema.
NB!!! Peab meeles pidama, et mingi toidaine ärajätmise mõju on näha alles 1-2 nädala pärast, kuna nii kaua võtab aega toiduaine verest väljaviimine.

5. Ema organism on liiga happeline. Ka lapse organism on siis liiga happeline ning toit läheb soolestikus käärima. Kiirelt saab organismi taas leeliseliseks kui jood nt igal hommikul õunaäädika vett (1 tl klaasile veele). Ka värske kurk, arbuus on tugevad leeliselised. Üldine reegel on, et happeliseks teeb valk (liha, kohupiim – mida kontsentreeritum seda rohkem jne) ja magus ning leeliseliseks teevad kõik juur- ja puuviljad. Kui ema muudab oma toitumist, tasakaalustub ema ja siis ka lapse organism.

6. Pärmseen. Pärmseen on meie soolestiku normaalse mikrofloora üks osasid, kuid organismi kahjustavate faktorite toimel (nt liiga palju lisaaineid toidus; kiirgus – arvuti, mobiil, telekas; istuv eluviis) võib pärmseen hakata soolestikus vohama ning põhjustada väga paljusid probleeme, millest nt üheks on imikute koolikuvalud. Vt lähemalt: http://loodusteraapia.ee/index.php?page=Lugemiseks&;id=0 NB! Kõik ema poolt söödav toit peaks olema võimalikult lisaineteta ning naturaalne, sest paljud lapsed on läbi rinnapiima tundlikud lisaainetele

7. Vale imemisvõte lapsel, mille tõttu laps neelab imedes õhku alla. Siis on lapse söömise ajal lausa kuulda häälekas neelamine ning valud hakkavad kohe peale söömist. Sellisel juhul tuleks üle vaadata imemisvõte - laps on hästi rinnal, kui pea ei ole keha suhtes pööratud, laps haarab suhu maksimaalselt suure ala nibu ümbert, põsed ei tõmbu imedes lohku, huuled on väljapoole pööratud ja neelamise häält ei ole tugevalt kuulda. Vaata ka Perekooli artiklit (Kuidas last rinnale panna)- seal on täpsemalt: http://www.perekool.ee/maarja/index.php?id=984 Vajadusel saab siin abi ka imetamisnõustajatelt. Kui imemisvõte on õige, kuid laps sellegipoolest neelab veidi õhku alla, siis hoia last iga kord peale imetamist mõni aeg püstises asendis kõht vastu ennast ja kõnni ringi, et kogemata alla neelatud õhk välja tuleks. Vahel on tarvis erinevaid asendeid proovida, et leida see, milles just sinu lapsel õhk välja tulesk.

„Kõhuvalu vastaseid nippe laiast maailmast. „

Nende meetoditega saab mõlemat tüüpi kõhuvalu puhul – gaasivalu ja koolikuvalu - last aidata. (Vahel on õpetuse taga kaldkirjas lõik kirjast, kus on abi saadud.) NB! Vahel tuleb õige mitut varianti proovida, mõelda ja nuputada, enne kui leiate selle, mis aitab just Teie last!
Riitsinusõli (saab apteegist) - kompress või määrimine. Võib teha regulaarselt iga õhtu nt enne probleemi hakkamist või vahetult siis kui kõige hullem häda käes!
I variant – Valada väike törts oma peopessa, et õli soojeneks ja määrida siis tita kõhule päripäeva ringitades, majapidamispaber või salfetka peale ning siis toidukile, et riideid ära ei määriks ja soojalt riidesse. Mõjub 5 minutiga. Paneb kõhu läbi käima, gaasid ja kaka tulevad välja.
II variant – Loetakse efektiivsemaks, aga mängimist rohkem. Soojendada lusikas nt küünlaleegi peal ülesse ( et saada piisavalt kõrge temperatuur). Kuumale lusikale valada õli, et see soojeneks. Valmistada ette mähis – alla kile, peale paras tükk majapidamispaberit ja valada peale õli nii, et paber oleks läbi imbunud. Panna paber koos kilega kõhule ja elastse sidemega kinni siduda. Mähist võib peal hoida kuni hommikuni. * Riitsinusõli protseduure võib teha mitu korda päevas, kui lapse nahk kannatab.
NB! Kui naba pole veel korras, kaitsta naba õliga kokkusaamise eest vatitampooniga ja mähisesse jätta naba kohale auk. Sellisel juhul tohib mähist ainult 20 min peal hoida.

Igasugused soojendavad mähised või protseduurid kõhule – tavalise toidõliga, soojaveekott jne. Lõõgastavad kõhulihaseid ja soolestikku.
Igapäevased vannitamised – lõdvestab, treenib lihaskonda, parandab aju verevarustust. Soovitavalt 30-60 min korraga ja ilma õlide jms lisamiseta vannivette.
Külma veega protseduurid ehk Kneippi veeravi. Iga päev peale vannitamist valada külma! (nii külm kui tuleb kraanist, ei tohi ainult jääs olla) veega üle kindlas järjekorras ehk suunaga südame poole – algul parem jalg jalalabast pepu poole, siis vasak jalg, parem käsi käelabast õlani, siis vasak käsiselg pepust õlgadeni, pea ülevalt alla ja lõpuks kõht. NB! Ei tohi kasutada duљљi, siis ei saada soovitud efekti, vaid peab olema kas voolikust ilma surveta vabalt voolav (nt duљiotsik ära keeratud) või valada kannust. Voolikust oleks kõige parem. Selliste priotseduuride tegemine iga päev pidi aitama ka lapse ööund parandada juba 5-7 päevaga, kuna tugevdab närvisüsteemi (treenib ka lapse termoregulatsiooni mehhanisme).
Igapäevane võimlemine ja silitamine – tugevdab kõhulihaseid ja laps hakkab kiiremini gaaside väljutamisega ise toime tulema! Mõned harjutused: jalad krõnksu kõhule ja tagasi; konna jalgu mõlemat pidi; hoida last palju kõhuli; laps selili emme põlvedele ja las tõmbab ennast ise istuma emme sõrmedest kinni hoides; laps selg vastu vanema kõhtu (mõlemad püsti), vanem hoiab keskkohast kinni ja laseb last keskkohast ühe käega toetades lapsel ette kummarduda ning aitab püsti . Kõik need harjutused treenivad kas kõhu ja/või seljalihaseid. Hea imiku silituse õpetuse võib leida nt raamatust vt “Pereks kasvamine”, „Nüüd ma tulen”.
Weleda kõhumassaaziõliga määrimine. „Sellega siis masseerisime regulaarselt 3 x päevas. Mingi 1,5 kuud umbes. Kuni ma avastasin, et miks ma enam masseerin kui juba ammu enam gaasivalusid ei ole. Lõpetasin masseerimise ja gaasivalud enam ka tagasi ei tulnud.”
Kandelina abil pidevalt enda vastas – kõht vastu kõhtu - kandmisest võib abi olla. Vt linas kandmisest lähemalt Linatädi kodulehelt. www.linalaps.ee/index2.html või Lapsekandmiskeskusest lapsekandmiskeskus.googlepages.com/home
Igal võimalusel lapse kõht paljaks ja ema-isa palja ning sooja kõhu vastu.
Jalatalla massaaz – mõjutab refleksoloogiliselt seedeelundeid. Täpsema õpetuse leiad “Pere ja Kodu” mai 2004.
Igasugused gaaside vastased raviteed – Nt ristiköömne või apteegitilli tee.
Homöopaatia – pöördu homöopaadi või mõne asjaga tegeleva emme poole.
Aroomteraapia – NB! Eeterlike õlidega tuleb olla ettevaatlik, kuna võivad eelsoodumuse või liialdamise korral ka ise allergiat põhjustada. Kasuta ainult eriti kvaliteetseid eeterlikke õlisid – nt Ulla-Maia omad. Parem oleks konsulteerida aroommassööriga, kellel on ka kogemusi ja teadmisi tittedest. Üks näide : lavendli e.õ. (1 tilk eeterlikku õli 1spl neutraalses massaaziõlis lahjendatult) ring tõmmata kõhule ümber naba.
Pärmseene ravi! Nagu juba eespool sai mainitud, on pärmseen üheks gaasivalude põhjustajaks ning väga sageli probleemi põhjuseks. Pärmseene vaigistamiseks ema ja lapse organismis, jäta ema menüüst välja kõik toidud, mis on pärmseenele toiduks – valge jahu ja valge suhkur. Lisaks kasutada võimalikult puhast toitu, tarvitada mõõdukalt küüslauku, ohtralt juurvilja ning piimahappebakterit. Vt ka Pärmseene artiklit http://loodusteraapia.ee/index.php?page=Lugemiseks&;id=0 „Lehmapiim, sai ja suhkur said menüüst välja visatud ning imeline imik oli tagasi!”
Piimhappebakter. Kuna lapse soolestiku mikrofloora alles kujuneb välja, siis on oluline seda toetada. Meie ümber on väga palju keemiat - toidus, mida sööme ja mis siis ka emapiimaga lapse organismi jõuab, omekeemia, mis läbi naha piima jõuab, saastunud õhk jn - siis läheb lapse seedekulgla mikrofloora väga kergelt tasakaalust välja. Piimhappebakteri preparaate on apteegis väga palju erinevaid – nt Gefilus, Lactolady, Jogurti kapslid, Fibrolact, beneflora jne. Uuri enne ostmist nende sisaldust lisaainete ning täiteainete suhtes ning proovi mitut erinevat preparaati, kuni leiad sellise, mis just sinu lapsel aitab. Kuna kapsleid imik veel neelata ei saa, siis raputatakse piimhappebakteri pulber kapslist välja ning segatakse väikese koguse rinnapiimaga ja antakse siis lusikaga või topsiga suhu enne imetamist. Piimhappebakterit tuleb vahel võtta 2-4 nädalat, enne kui saad toimet näha. Seda võib tarvitada pidevalt ning pikalt - mingeid ohte selles pole. Kuna piimhappebakter võetaks maohappe eest kaitsvast kapslist välja, siis peab annus olema suurem 2-3 korda.
JA RAHU, RAHU NING VEEL KORD RAHU ! Rahulik muusika, rütmiline liikumine-kiigutamine-sõidutamine-laulmine – tee ükskõik mida, mis rahustab last ja ka sind ennast! Kui lähed närvi, jäta laps hoida ja mine tuuluta ennast – sinu närvitsemine kandub lapsele üle ja see tekitab omakorda gaasivalusid. Lapsel on ka kergem valu taluda, kui tema ümber on rahulik, rõõmsameelne ning toetav keskkond!

Nopped erinevatest kirjadest (erinevatest listidest, sõbrannadelt jne):

1. „Üks hea soovitus gaasivalude puhul oleks see, et ära lase lapsel peale sööki tissi otsa magama jääda vaid võimle natuke. Siis on seedetegevus erksam ja tekib vähem gaase. (kuts läks karja, kõhumassaaþ, tallamassaaz ja rahu!!!!)”

2. „Olen veel tähele pannud, et gaasid võivad olla nii sellest kui ema liiga palju ringi rahmeldab (ise või lapsega) või sellest et ema liiga vähe lapsega tegeleb. Lapsed on ju erinevad ja peab väga tähelepanelik lapse suhtes olema, et aru saada kummas küsimus.”

3. „Gina Fordi teooria järgi on võivad kõhuprobleemid tekkida hoopis pidevast söötmisest (toitmine nõudmisel). Tema on see tädi, kes pooldab reziimi ja üsna kindlate vahedega toitmist, et eelmine kõhutäis korralikult enne järgmist portsu kõhust läbi käiks. Üks tuttav tegi selle jutu peale isegi tähelepanekuid, et kui laps päeval regulaarsete vaheaegadega sõi, oli ka virisemist (gaasivalusid?) palju vähem. Võid ju katsetada, et ei anna lapsele pidevalt iga vigina peale süüa, vaid üritad u 2-tunnised vahed sisse jätta.

4. „Meie panime tähele seda, et need kõhugaasid sõltusid sellest, mida ema sõi. Panime tähele, et kui rinnaga toitmise ajal ema sõi lihatoite, siis tulid kohe ka gaasid ja sellised väiksemad hädad. Kui liha jäi kõrvale siis kadusid ka gaasid. Liha all mõtlen ka muid toite kus liha ikkagi sees. Probleeme tekitasid ka sellised toidud, milles see e-ainete nimekiri pikk. Ühesõnaga küllaltki keeruline, aga samas lihtne. Saime ilma ühegi arstita hakkama. Sai antud ka ristiköömne teed, mida anti apteegist. Aga silita oma käega ja mõtetega tite kõhtu, kujuta ette kuidas seal kõik hästi on, toit ringleb ja laps kasvab, lisa oma loomulik armastuse energia, küll kõik halb möödub. Omamoodi raske aga õnnelik aeg on see... „

5. „Üks tuttav soovitas 1 tilk peedimahla anda ja homme 2 ja nii edasi kuni teelusikatäieni. Eile andsin 1 tilga ja poiss on päris rahul. Ei teagi mida arvata.” *Ka ploomimehu on soovitatud – toime on tõenäoliselt seedetegevust aktiviseeriv ja puhastav, aga ei soovitaks anda neid enne kui 2-3 kuuselt, sest võivad seedimisele liiga koormavad olla. Emapiim on ikka kõige parem ja õigem toit esimesed 6 kuud!

6. „... Ja lõppkokkuvõttes tuleb tõdeda et paar nädalat enne kolme-kuu sünnipäeva oli neid nutuhooge väga väheks jäänud ja seedimine ka parem. Nii uskumatu kui see mõned nädalad varem tundus ei ole pärast pärast kolme kuu sünnipäeva mingit röökimist ja igal nutul üsna selge põhjus ja leevendusviis.” *Tõepoolest – sageli lõppevad gaasivalud järsku lapse 3-kuuseks saamisega ... kuid mitte alati!


Nalja kah!

„Evolutsiooni uurijate arvates on tittede gaasivalu üks viis kuidas kindlustada piisavalt pikaks ajaks endale vanemate hool ja tähelepanu. Gaasivaludega tittedele ei sündivat nii kiiresti nooremaid õdesid-vendi kui teistele!”

Mida kindlasti ei tohi.

*Söetabletti – isegi mitte väikses koguses ja peenestatult, kuna söetablett võib lapse seedekulgla õrnu seinu kraapida ning kahjustada.

Natukene ka kõige enam levinud ravimitest kõhugaaside vastu : Espumisan, SAB –Simplex Cuplaton. Nende ravimitel on kõigil üks ja sama toimeaine – dimetikoon. Kuigi on öeldud, et toimeaine ise ei imendu, on tegemist siiski ravimiga ning pikemalt kasutada ei tohiks. Ravimiga koos antakse igapäevasel kasutamisel lapsele kõiki neid lisa ja täiteaineid, mis ravimis sees. Ka nendel on oma mõju. On olemas oht, et pideva ravimi andmine aitab küll gaasidel välja tulla, kui lõpuks organism harjub ravimiga ning see ei mõju enam. Ravimata jääb ka gaasivalude tegelik põhjus .... Vaadake ravimite kohta alati enne internetist järele, kus on olemas kõikide kohta infolehed! raviminfo.ee

Mõned artiklid gaasivalude kohta mujalt:

http://www.emadekool.ee/1/index.php?module=ContentExpress&;func=display&btitle=CE&mid=&ceid=8

http://www.perekool.ee/maarja/index.php?id=7187 - Perekooli kodulehelt (Sinu laps- Tavalisemad tervisehäired imikutel- Gaasivalud ehk koolikud)

Девчонки,скажите пожалуйста кто пользовался "Biolatte" ??А то я купила а как правельно разводить и хронить не написано , подскажите пожалуйста

что за укропная водичка?? в аптеке спросит или в магазе продаётся такои чаи??? или ето трава?? и сама тоже пёш или толко доче даёш?

Эспумизан капаете в бутылочку или даете с ложки?

Даже не знаю, есть ли у нас лавка жизни.